冬天,要多吃红糖糍粑,便宜还简单,从头暖到脚,女人要多吃
嗨喽 , 大家好!我是舌尖尝美食 , “尝遍人间百味 , 每样都很对胃” , 每天亲手为家人做美食 , 享受健康美味的食物 , 今天分享给大家的是一道“红糖糍粑” , 喜欢这道菜的朋友欢迎关注我 。
导语:冬天 , 要多吃这食物 , 便宜还简单 , 益气补血手脚不冰凉 , 女人多吃红糖对于女孩子来说 , 是必备的养生佳品 , 有着很高的价值 , 而红糖别仅是用来泡水喝 , 这次我要分享给大家的是一款红糖糍粑的做法 , 用糯米粉做成糍粑 , 用红糖汁煮一煮 , 而做糍粑的时候我还搭配了点芝士做馅心 , 因此做好的红糖糍粑不仅是软糯香甜 , 而且吃着还能拉丝 , 是一款中西结合的食物 , 其既能当作甜点吃 , 亦可日常用来让身体做补充 , 女人平常要多吃红糖糍粑 , 益气补血、从头暖到脚 , 下面我便将做法分享大家 。
文章插图
红糖糍粑的做法:备用食材:糯米粉200克 , 温水160毫升 , 芝士碎少许 , 红糖少许 , 白芝麻少许;
文章插图
制作过程:第一步 , 糯米粉中分次少许加入温水 , 搅拌成絮状 , 揉成团 , 取一小块糯米团 , 用手揉成圆球后 , 再轻轻按压扁成小饼 , 放入少许的芝士碎;
文章插图
第二步 , 将收口捏紧 , 再次揉搓成小圆球 , 按照这个方法依次做好 , 再分别轻轻按压成小饼 , 红糖3大勺放入一个碗中 , 用热水将其融化成红糖水;
文章插图
第三步 , 在不粘锅中添上少许的食用油 , 将做好的糯米小饼依次下入锅中 , 小火慢慢煎 , 将饼的两面分别煎至微微焦黄 , 并且呈酥脆感的时候;
文章插图
第四步 , 将煎好的小饼先盛出来 , 将事先化好的红糖水倒入在锅中 , 大火将红糖水煮开后 , 转至小火 , 放入煎过的糯米糍粑 , 小火慢慢熬煮;
文章插图
第五步 , 将红糖水慢慢熬煮至浓稠的状态 , 就说明做好了 , 撒上一小把熟芝麻做点缀 , 关火 , 将做好的红糖糍粑盛出在碗中 , 便可享用了 。
【冬天,要多吃红糖糍粑,便宜还简单,从头暖到脚,女人要多吃】小编总结:糯叽叽又甜蜜的糯米糍粑 , 趁热吃一口 , 里面的芝士还能拉丝 , 全身暖暖的 , 特别舒服 , 在冬天别只会吃大鱼大肉 , 红糖糍粑也是不可少的 , 隔三差五吃一次 , 手脚不冰凉 , 而且还可帮助益气补血 , 这红糖糍粑的制作简单 , 用料简单 , 而且关键是成本也很便宜 , 做一锅也不超过5块钱 , 女人平常多吃好处多多 , 而糯米糍粑的馅心除了搭配芝士碎 , 还能用花生碎来代替 , 非常随意 , 下午茶时分 , 做一份红糖糍粑 , 既能享受美味 , 而且还能吸收其中的价值 , 一举两得 。
烹饪小技巧:1、做糯米团子的时候 , 需要分次少许在糯米粉中加水 , 不要一次性放太多 , 否则容易出现过湿或者过干的情况 , 记得要用温水揉面 , 太热的水会发粘 , 而太凉的水 , 糯米团子又会发硬;
2、做糯米糍粑的时候 , 个头大小根据个人的喜好做 , 馅心也可随意选择 , 当然了不喜欢有馅心的也可以直接搓成圆球再按扁 , 在做糯米小饼的过程中 , 其他的糯米团子记得要用保鲜膜包裹好 , 防止发干;
3、煎糯米糍粑的时候 , 全程小火慢慢煎 , 将两面慢慢煎至金黄酥脆 , 红糖水可以直接放入煎好的糯米糍粑中熬煮 , 最后的汤汁不用留太多 , 让其熬煮至浓稠就可以了 。
推荐阅读
- 三九寒天,最该吃这早餐,香甜软糯,满满都是料,气色红润过冬天
- 冬季不吃肉也要多吃它,富含纤维素,才2块多钱1斤,一煎一焖超香
- 冬天谁还点外卖呀?随手一拌,热乎好吃!连碗都不用洗
- 冬天吃土豆胡萝卜炖牛肉,暖身又暖心
- 冬天的治愈系甜品,制作简单的雪媚娘,这样做香甜软糯不硬皮
- 冬天用3种食物当主食,营养美味又饱腹,网友:比零食好吃!
- 冬天适合常吃3种美食,清热排毒,健胃消食,谁吃谁受益
- 冬天,这水果我一买就是8斤,简单煮一煮,润肺止咳是梨的10倍
- 冬天饺子馅这么做,好吃杀菌,整个冬天不感冒
- 立冬后,这8种蔬菜可要多吃,时令蔬菜才养人,精神满满过冬天