煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜

鲳鱼是大家都很熟悉的鱼类 , 花吃姐姐也是爱得不行 , 不过因为地理原因 , 平常最常吃的还是各种淡水鱼类 , 想要吃到鲜美的海鱼还是要靠运气 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
鲳鱼的做法也很多 , 我吃过葱油的、浓油赤酱红烧的 , 最难忘的就是之前去朋友家做客 , 她妈妈煮的家烧鲳鱼 。
不需要提前油煎、只需几勺简单配料 , 就能让鱼肉腥味全无 , 天然的海味在舌尖蔓延开 , 细嫩的鱼肉吃过就再也难以忘怀 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
今天这种做法不仅适用于鲳鱼 , 其他肉质细嫩的小黄鱼、梅童鱼、豆腐鱼等等也可以照着做 , 学会一道顶十道 , 快过年了大鱼大肉吃起来吧!
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
RECIPE
家常烧鲳鱼
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
材料
鲳鱼 2条 / 葱 适量 / 姜 适量
青蒜 适量 / 小米辣 适量
调料
生抽 2瓷勺 / 料酒 2瓷勺 / 猪油 1瓷勺
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
1.处理食材:鲳鱼去掉内脏 , 洗净 , 两面斜着划三刀 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
葱切段、姜切丁、青蒜切小段、小米辣切圈 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
2.炒香配料:起锅烧热 , 放入1瓷勺猪油 , 烧至融化 。
>>加入猪油可以增香去腥 , 没有的话可以用五花肉片代替 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
倒入葱段、姜丁 , 炒香 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
3.调红烧汁:接着放入2瓷勺生抽、2瓷勺料酒、一小碗开水 , 煮开 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
【煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜】 4.鱼肉入锅:酱汁煮开后 , 把鲳鱼放入锅中 , 再加一点盐和白糖 , 提鲜增味 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
大火煮5分钟后 , 加入青蒜和小米辣 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图
青蒜煮软后就连鱼带汤一起出锅啦 。
煎炸都免了!几勺酱下去煮一煮,5分钟就能端出一锅鲜文章插图


推荐阅读