馒头会有很多种吃法。今天小编给大家分享一道馒头的新吃法，在馒头里加入西兰花和鸡蛋，这样做简单又营养，还快速只需要5分钟哦，用来做早餐相当不错。增加了孩子的新鲜感，而且香味独特、清香味美还香酥诱人，孩子非常喜欢吃。一起来看看详细的做法吧！
文章插图
【西兰花炒馒头】
食材：2个馒头，1朵西兰花，3个鸡蛋，盐，油
详细制作步骤：首先，准备2个松软的大馒头。
文章插图
先将它的皮撕掉，再把它改刀切成小方丁，盛入碗中，打入3个鸡蛋，再加入适量的盐搅匀，让每个馒头丁都能粘上蛋液。
文章插图
然后把用盐水泡过的西兰花切成末。
文章插图
锅里倒入少许油，把西兰花末倒入，炒熟。
【 吃法|营养早餐新吃法，2个馒头1朵西兰花，简单一做，孩子一顿能吃1盘】
文章插图
炒好后，马上把馒头丁倒入，继续开小火翻炒均匀，直到将它炒至熟透为止。
文章插图
这道早餐馒头就制作完成了，做法简单又不失新鲜感呢？西兰花中特有的香味，吃起来让人感觉特别的清爽，不仅营养搭配均衡，而且清香中透着美味，真心不错。
版权归原作者所有，如有侵权请及时联系
向你推荐一个不错的菜谱公众号
推荐阅读
![中年|中衍期货[投资者教育]：把握基本面分析的关键点](http://ttbs.guangsuss.com/image/e5c932f8241a2808b298c8ad2947fb73)
- 鹌鹑蛋都有哪些吃法，你最喜欢哪种？
- 地瓜这样简单制作，孩子抢着吃，非常的香甜美味有营养
- 豆角教你新吃法，不用炒不用炖，鲜嫩营养，好吃到停不下来
- 最近，我迷上了吃这饭，玉米面裹一圈，暄软馅香，营养足不发胖
- 聪明人最爱吃3种食物，补充营养、改善体质，早吃早好！
- 鸡腿这样做太好吃，滑嫩多汁，鲜辣味美，营养又解馋的家常菜
- 花生米的另外一种吃法，爱喝酒的人离不了，最美味的下酒菜
- 每天适度饮酒有利于健康？听听营养师怎么说！
- 三九寒天，最该吃这早餐，香甜软糯，满满都是料，气色红润过冬天
- 快手早餐，美丽格子华夫饼，简单易做，全家都爱吃