锅中加入适|爱吃豆腐的分享一种做法,加入4个鸡蛋,滑嫩又入味,香

大家好,今天给大家分享一个豆腐的做法,加入4个鸡蛋,滑嫩又入味,太香了。
豆腐是我们经常食用的豆制品,它的价格便宜,营养也是很丰富,含有铁、钙、镁等多种微量元素,还含有植物油和丰富的优质蛋白,有“植物肉”的美称。豆腐虽好,但是老婆和孩子都不怎么喜欢吃豆腐,于是我就尝试着做各种豆腐,什么麻辣豆腐,蒜苗炒豆腐,豆腐丸子汤,我都做过,最近我学会了豆腐这种做法,口感嫩滑,全家人都爱吃。
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锅中加入适|爱吃豆腐的分享一种做法,加入4个鸡蛋,滑嫩又入味,香】以前我做豆腐都是直接下锅炒,其实这样是不对的,这样做出的豆腐,豆腥味重,不筋道,难怪孩子不爱吃。其实豆腐下锅炒之前应该焯一下水,这样做出来的豆腐,筋道爽滑,特别好吃。下面我就把它的具体做法分享给大家,爱吃豆腐的朋友们进来看一下吧!豆腐和鸡蛋是绝配,我家一周吃4次,嫩滑又入味,上桌连汤汁都不剩。
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家常豆腐
食材:老豆腐1块、4个鸡蛋、香菇、红椒、豆瓣酱、
料汁:生抽、老抽、胡椒粉、食盐、白糖、淀粉、少许清水。
做法:
第一步:首先准备一块老豆腐切成小方块,一个红椒先清洗干净,去籽,再切成条,提前泡发好的香菇同样切成条,全部切好后,放一旁备用。
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第二步:锅中加入适量的清水,烧开后加入一勺盐,把刚才切好的豆腐下锅焯水一分钟,这样既能去除豆腥味,也能让豆腐的口感更筋道,焯好以后把它捞出来控水备用。
第三步:接下来准备一个盘子,打入4个鸡蛋,不用把蛋液打散,锅中加入适量的食用油,油热以后,把鸡蛋液直接倒进锅里,等蛋液稍微定型,用铲子把蛋黄挑开,让蛋黄流出来,一面煎至金黄,翻过来再煎另一面,两面都煎好后,取出来放在案板上,切成小块。备用
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第四步:准备料汁,小碗里加入少许生抽、一点老抽上色,胡椒粉,适量的盐,一点白糖提鲜,一勺淀粉,再加入适量的清水,搅拌均匀,料汁就调好了备用。
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第五步:锅中加入适量的油,油热以后下入葱花和姜末,先把香味炒出来,再加一勺豆瓣酱,继续炒出红油,然后下入切好的红椒和香菇翻炒片刻,倒入刚才调好的料汁,把焯好水的豆腐和炒好的鸡蛋也放进来,用铲子翻拌一下,盖上盖子,炖5分钟,让食材入一下味,出锅前再撒点葱花点缀一下,香喷喷的一道家常豆腐就做好了。
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以上就是我分享的家常豆腐的做法,这样炖出来的豆腐口感嫩滑,而且豆腐充分吸收了汤汁的香味,没有经过煎至和油炸,吃起来也不会感觉油腻,连平常不爱吃豆腐的老婆和两个孩子也喜欢吃。自从学会豆腐的这种做法,我家三天两头就要做一回,价格便宜,好吃又营养。如果大家做的时候建议大家先把豆腐焯一下水,这样既能去除豆腥味,还能使豆腐更筋道。


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