猝死从来不“嫌”你年轻！不要忽视这5个信号来源:央视新闻客户端【】再现猝死！不

来源:央视新闻客户端
【_本文原题】再现猝死！不要忽视身体给你发出的5个信号！
12月4日，一名27岁小伙在公司年终誓师大会期间猝死；19日，上海某科技公司一名47岁员工猝死在公司健身房外。
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当代生活节奏变快，压力逐渐增加，猝死的新闻屡见报端。
据中国疾病死亡人数最新统计报告显示，我国每年发生心源性猝死的人数约为54.4万。这个数字，远远高于自杀、交通事故和白血病引起的死亡人数，相当于每天近1500个人发生猝死，每分钟就有1人因心脏原因猝死，并且抢救成功率不足1% 。
那么，是只有心脏病患者才会猝死吗？发生猝死前身体会发出“预警”吗？一旦发生猝死我们应该如何急救？
并不是只有心脏病患者才会猝死
现实生活中，有一种说法：“只有心脏病患者才会猝死” 。这是不正确的。
首先让我们看看世界卫生组织（WHO）对猝死的定义：
平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。
其中，貌似健康者才是猝死的主力军，出乎意料和发生在短时间内是猝死的鲜明特征。
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猝死的大部分原因是由心脏引起的，心脏在短时间内停跳，呼吸停止，氧气无法正常供给到身体和大脑，最终导致死亡，这种猝死在医学上叫作心源性猝死。
所以，有冠心病、严重的心律失常、心肌病、高血压、脑中风和心衰的病人更容易发生猝死，但也并不意味着只有心脏病患者才会猝死。
此外，导致猝死的原因还有肺源性猝死和脑源性猝死：

肺源性猝死多是因为慢性支气管炎、肺气肿导致的，因为夜间低氧血症导致窒息缺氧而引发的猝死。
脑源性猝死即脑卒中死亡，包括出血性脑卒中（脑溢血）和缺血性脑卒中（脑梗）两种。

值得注意的是
冬季猝死率最高，比夏季高18.7%！
猝死从来不“嫌”你年轻
很多人认为，猝死是发生在老年人身上的事，但近年来，我国猝死人群正越来越年轻化。
2020年11月发表的最新中国心衰流行病调查显示，我国大于35岁的居民中，心衰患病率为1.3% 。对比2000年的全国调查结果，心衰患病率较15年前增加了44% 。
2020年1月发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》也显示，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显， 20至29岁的患病/高风险人群占比已达到15.3% 。
记住
猝死从来不“嫌”你年轻！

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关注身体发出的五个信号
现在的年轻人，常常有加班、过劳、抽烟、喝酒、熬夜等在内的不良生活习惯。
在长期熬夜、加班、过劳后，会出现反复晕厥、胸闷、胸痛等症状，有些人却不以为然，以为只是太累了。但其实，这是身体给你发的信号，提醒你有猝死的危险！
猝死的五个信号:
一是与活动相关的胸痛。如果症状在体力活动、情绪激动时加重，休息后缓解，可能为心绞痛发作，要警惕发生急性心梗猝死。有的患者可能不会出现典型的胸痛表现，可能是胸闷难受、肩膀疼、后背疼、胃疼、牙疼等。
二是不明原因的症状改变。若冠心病、心绞痛患者出现症状发作次数增多、症状加重、不易缓解等，要高度警惕心梗。比如以前吃1片药可缓解症状，现在吃2片也不管用，以前休息5分钟就好，现在要休息更长时间等。
三是毫无征兆的心慌胸闷。没有心脏病的人突然出现胸闷、心慌、不明原因的难受；不活动时也憋闷、喘气困难；每天规律胸痛，比如吃饭后、睡觉前等，也要怀疑可能是心肌缺血，要及早检查治疗。