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教你营养美味的肉末芦笋烧南瓜，孩子能比平时多吃一碗饭，特香

现在已经进入冬至节气了 ， 表示着天气也是会变得越来越冷了 ， 那自然是要吃些美食来滋补一下啦 。 小编觉得吃不香的感觉真不好 ， 吃饭还是要有肉肉的 ， 这样吃起来才会更香 。 其中 ， 美味可口的肉末芦笋烧南瓜就是一个很棒的选择了呀 ， 让人吃一口就不想放下筷子了 。
教你营养美味的肉末芦笋烧南瓜，孩子能比平时多吃一碗饭，特香文章插图
还好 ， 这次我们大厨仿佛是听到了我的心声 ， 制作了超美味的肉末芦笋烧南瓜 。 而且 ， 我们大厨在做肉末芦笋烧南瓜的时候 ， 还专门搭配了美味咸香的桃园建民西瓜酱 ， 酱香浓郁 ， 让人越吃越想吃 。 接下来 ， 我们就简单的给大家说一说教你营养美味的肉末芦笋烧南瓜 ， 孩子能比平时多吃一碗饭 ， 特香！
教你营养美味的肉末芦笋烧南瓜，孩子能比平时多吃一碗饭，特香文章插图
美味的肉末芦笋烧南瓜
食材：南瓜、芦笋、猪肉、桃园建民香菇夹馍酱、洋葱、大葱、生姜、辣椒、胡椒粉、味精、盐
【教你营养美味的肉末芦笋烧南瓜，孩子能比平时多吃一碗饭，特香】做法：1、我们需要先把南瓜冲洗干净 ， 去掉外皮之后 ， 再用刀切开 ， 把南瓜籽去掉 ， 用刀切成小块；备用；
教你营养美味的肉末芦笋烧南瓜，孩子能比平时多吃一碗饭，特香文章插图
2、接下来 ， 把芦笋冲洗干净 ， 用刀切成小段 ， 用热水焯烫一下；把猪肉洗净后 ， 去掉杂质 ， 用刀切成肉末 ， 加入适量的桃园建民香菇夹馍酱和盐 ， 搅拌均匀 ， 腌制一会儿；
3、再把洋葱冲洗干净 ， 去掉外皮 ， 用刀切成洋葱碎；把大葱洗净后 ， 去掉根部 ， 用刀切成葱花；备用；
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4、把辣椒洗净后 ， 去掉辣椒籽 ， 用刀切成辣椒碎；把姜洗净后 ， 用刀切成姜丝；备用；
5、然后热锅烧油 ， 等到油热后 ， 放入葱姜和洋葱碎爆香一下 ， 放入腌制好的猪肉末 ， 翻炒一会儿；
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6、再放入处理好的南瓜和芦笋 ， 加入适量的桃园建民香菇夹馍酱、辣椒碎、胡椒粉、味精和盐 ， 翻炒到成熟入味；即可；
教你营养美味的肉末芦笋烧南瓜，孩子能比平时多吃一碗饭，特香文章插图
心动不如行动 ， 赶紧学一下怎么做美味的肉末芦笋烧南瓜吧 ， 千万不要忘了加入美味的桃园建民香菇夹馍酱啊 ， 味道会更上一层楼 ， 要记得时常犒劳一下自己的胃啊 。 喜欢美食的朋友 ， 可以关注一下我们哦 ， 大家一起分享关于美食方面的事情 。 欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！


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