肾强体才壮！要想肾补的足，国民药六味地黄丸能和肾宝片一起吃吗
如果把人体比作一棵大树 ， 那么肾就是树的树根 ， 树根缺少营养、水分、阳光 ， 就会造成树木生长不良 。
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那么究竟什么是肾虚？怎么判断自己是否是肾虚？中医讲的"肾"与西医所说生理解剖的单一器官不同 ， 是人体多种生理功能的集合 ， 涉及了包括泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、呼吸系统等多个系统 。
肾主藏精、主水、主纳气 ， 肾中精气的是否充足关系整个人体生命活动的质量 ， 与人的生长发育密切相关 ， 还有调节人体内水液的代谢与呼吸的作用 ， 还关系到骨骼牙齿的坚固程度 。
肾"不虚"一般有9个标准！1.头发乌黑；
2.皮肤光泽；
3.听力清晰；
4.骨骼强壮；
5.记忆力好；
6.晨起无浮肿；
7.精神十足；
8.血压正常；
9.尿液清澈 。
如果以上你都具备 ， 那么恭喜 ， 你的肾很棒 ， "肾力十足"！但若你的情况与上面相比是相对差的一面 ， 那就考虑肾虚了！
常见的肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚四种类型 ， 不同的类型对应不同的治疗方法和用药 ， 有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等治疗方向 。
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养好肾 ， 才能延年益寿！市面上补肾药琳琅满目 ， 如何选适合自己的？一说补肾药 ， 市面上一抓一大把 ， 网上一搜一箩筐 ， 那么面对市面上琳琅满目的补肾药我们该怎么选择呢 ， 如何选择适合自己的？常见的补肾名药能掺在一起吃吗？
最适合自己的药 ， 并不是越名贵越好 ， 上面我们提到了常见的肾虚主分4种 ， 想要知道这个药到底是否适合自己 ， 首先要辩证其是主攻什么类型的肾虚！
六味地黄丸、肾宝片是很多人都知道的补肾良药 ， 感觉自己肾虚了 ， 就买来吃一吃 ， 更有甚者 ， 补肾为了效果最大化 ， 常常将六味地黄丸和肾宝片一起服用 ， 想着能得到双效补肾的效果 ， 那么真是如此吗？这两种药到底能不能一起吃呢？
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肾宝片可以和六味地黄丸一起吃吗？【肾强体才壮！要想肾补的足，国民药六味地黄丸能和肾宝片一起吃吗】一般来说在临床上 ， 肾宝片是调节阴阳平衡的药物 ， 而六味地黄丸是治疗肾阴虚的药物 ， 不建议这两种药物一起吃 ， 吃肾宝片就可以不用吃六味地黄丸了 。
肾宝片功效是调和阴阳 ， 温阳补肾 ， 扶正固本 ， 主要用于腰腿酸痛 ， 精神不振 ， 夜尿频多 ， 畏寒怕冷等 。
而六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂 ， 主要是由熟地黄 ， 山药 ， 山茱萸 ， 泽泻 ， 丹皮等组成的 ， 传统上主要用于治疗肾阴不足 ， 虚火上炎而出现的头晕目眩 ， 腰膝酸软 ， 已以及手足心热等症状 ， 中医上要讲究阴阳调和 ， 阴虚则需要补阴 ， 阳虚则需要补阳 ， 因此来说建议 ， 两种药物最好不要一起应用 。
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而龟龄集的作用不仅仅只是补肾 ， 总体来说 ， 它具有强身、补脑 ， 固肾补气 ， 增进食欲等作用 。 适用于肾亏阳弱 ， 记忆减退 ， 夜梦精溢 ， 腰酸软 ， 气虚咳嗽 ， 五更泄泻 ， 食欲不振 。
龟龄集这个方子相传是明代嘉靖皇帝使用过的 ， 被称作"御用圣药" 。 龟龄集中除了选用上好的红参、鹿茸、肉苁蓉等贵细药材外 ， 还甄选如雀脑、蜻蜓等珍奇药材入药 ， 选材标准均高于国家标准 。
但需要注意的是伤风感冒不宜服用 。 如需使用龟龄集 ， 或想要了解更多的用药知识 ， 可以咨询医师或者药师 ， 在其指导下 ， 合理用药 。
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