简单来说 ，
「玻璃酸钠」≈关节的「机油」 。 而如果关节软骨≈整整一桌「豆腐宴」 ， 那么「硫酸软骨素」≈其中的一盘「红烧豆腐」 ， 而「氨基葡萄糖」≈「豆腐」
「玻璃酸钠」 ， 可不只在关节里有 ， 在眼睛、皮肤里都有 。 你可能不知道整形科打的那个所谓「玻尿酸」 ， 本质上其实也是「玻璃酸钠」 ， 或叫「透明质酸钠」 。
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而这玩意在关节滑液里 ， 主要起到的就是润滑、营养和保护关节软骨的作用 。 很像我们家里小汽车发动机的机油 。 机油少了 ， 发动机就会出问题 。 而当我们因为各种原因导致分泌玻璃酸钠出现异常时 ， 关节的问题就会加重 。 这时候补充些 ， 就可以缓解症状 。
所以 ， 尽管尚存争议 ， 但临床的确开始将玻璃酸钠可用于治疗一部分骨关节炎、运动损伤 ， 甚至关节镜术后缓解症状 。
而「关节软骨」 ， 说出来四个字 ， 好像很简单的样子 。 实际上关节软骨是由非常复杂的结构和物质组成的 ， 其中的一种成分 ， 就叫「硫酸软骨素」 。 而「氨基葡萄糖」就是合成「硫酸软骨素」以及软骨其他部分的重要原材料 。
比如 ， 如果把关节软骨想象成一桌「豆腐宴」 ， 也就是一桌子菜 ， 但每个菜里都有豆腐 。 那么硫酸软骨素就好比其中的一盘菜 ， 比如红烧豆腐 。 而氨基葡萄糖就是最重要的原材料 ， 豆腐 。
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综上尽管氨糖较为安全 ， 对骨性关节炎也有一定的改善作用 ， 但这个药物并不是骨性关节炎的主要治疗药物 。 相比之下 ， 更为重要的是：减肥、大腿肌肉力量锻炼 ， 避免爬楼爬山 ， 以及骨质疏松的治疗等 。 所以 ， 对于骨性关节炎患者 ， 个人的建议 ， 还是优先前往正规医院骨科诊治 ， 后期如何 ， 要听从专业医生的指导 。
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- Lee YH, Woo JH, Choi SJ, et al. Effect of glucosamine or chondroitin sulfate on the osteoarthritis progression: a meta-analysis. Rheumatol Int 2010; 30:357.
- Hochberg MC. Structure-modifying effects of chondroitin sulfate in knee osteoarthritis: an updated meta-analysis of randomized placebo-controlled trials of 2-year duration. Osteoarthritis Cartilage 2010; 18 Suppl 1:S28.
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