芒果|精选美食:芋儿鸡、毛豆烧肉丝、芒果酱炒虾、凉拌黄瓜条的做法

世间美味不过酸甜苦辣咸,中国自古以来就信奉“民以食为天”,可见“吃”的重要性,若是没了吃,便是天塌地崩了!中华文化博大精深,源远流长。
中华饮食文化更是让人痴迷,不可自拔。我国地域辽阔,地理环境多样,气候条件丰富,所涉及的食物种类繁多,这都为我国的饮食提供了坚实的物质基础,且我们的祖先们在漫长的生活实践中,不断选育和创造了丰富多样的食物资源,使得我国的食物来源异常广博,形成了令人眼花缭乱的饮食构成,在饮食上也就形成了许多风味:西北地区大盘鸡,兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不缺,驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡炖蘑菇喷喷香,冷面、锅包肉顿顿尝;西南地区四川火锅,过桥米线、汤粉、耗牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧,豆腐要臭、热干面最香;华东地区瓦罐汤,烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一绝,海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽略港澳台,葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭!哇哦,就是这么强大的饮食中华。
小编愿意化作中华饮食的传承者,带你重拾故里魂!一起来看看,今天,小编又给大家分享什么美味佳肴吧!
 芒果|精选美食:芋儿鸡、毛豆烧肉丝、芒果酱炒虾、凉拌黄瓜条的做法
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凉拌黄瓜条
材料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)
做法
1.嫩黄瓜两根,洗净;
2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;
芒果|精选美食:芋儿鸡、毛豆烧肉丝、芒果酱炒虾、凉拌黄瓜条的做法】3.将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入两勺盐,拌匀,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,将腌出的黄瓜水滤掉,再加入两大勺白糖,生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量拌匀,再腌制10-15分钟即可食用。
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芒果酱炒虾
主料
芒果:150;基围虾:100;青豆和玉米粒:60
辅料
白砂糖:适量;淡奶油:适量;橄榄油:适量;椰浆:适量;盐:适量;料酒:适量;姜:适量;柠檬汁:适量
具体步骤
1.基围虾剥去外壳除去泥线,留尾巴虾壳另放。
2.虾仁用盐、料酒、姜腌制片刻。
3.芒果取一半果肉使用料理机打成泥后加入柠檬汁、淡奶油、糖和少量橄榄油用小火慢慢加热成芒果酱即可,另一半切成块状果肉粒。
4.橄榄油下锅,加入虾壳慢慢熬制虾油。丢弃虾壳。
5.虾油煸炒青豆、玉米粒,再加入虾仁翻炒。
6.加入适量椰浆(或者椰奶)、芒果酱、适当加盐调味。
7.最后临装盆的时候再加入芒果果肉即可,撒上一点芝士粉(可选)。
毛豆烧肉丝
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食材:猪肉、毛豆、料酒、生抽、淀粉、盐、油
做法
1、猪肉切丝加入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟左右。
2、锅里加入油倒入肉丝快速炒至变色。
3、然后加入毛豆,不停的翻炒。
4、炒至毛豆变色加入生抽,加少许水炒至毛豆熟。
5、加入盐炒匀装盘。
芋儿鸡
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食材:鸡,芋头,葱姜蒜,红辣椒,花椒
步骤:
Step1: 准备食材,先将鸡块焯水,芋头去皮切块。
Step2: 将油锅烧热,加入花椒、红椒段葱姜蒜爆香后,分别倒入鸡块和黄豆酱翻炒。
Step3: 加入调料,分别加入白酒去腥,加生抽、老抽、蚝油、糖翻炒炒匀。
Step4: 随后加入适量开水,并放入芋头;在出锅前,加入洋葱增加口感,并加入盐、葱花。


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