1碗糯米2把红豆,做网红杂粮包,晶莹剔透,冬天就爱这样吃

没有想到用糯米还有红豆还可以做出来这样好吃的杂粮包 , 加上了红枣让这个杂粮包的味道 , 因为加了糯米粉就让这个杂粮包变得软软糯糯的 , 晶莹剔透的 , 本来我就喜欢吃东北的粘豆包 , 所以用自己的办法做成了我喜欢吃的样子 , 想吃甜的 , 自己可以调节 , 多加点糖 , 这个杂粮包做的多了也不怕 , 放进冰箱里面冻着 , 想吃的时候在拿出来热一下 。 红豆也是对女人好的食材 , 多吃只要好处没有坏处 。
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这个杂粮包真的是满足了喜爱红豆的宝宝们 , 这款产品包含了足足的小红豆 , 并且我选用的是低糖小红豆哦 , 还加了红枣和玉米 , 看到这里是不是诱惑力很大哦 , 那就快动手做起来吧 , 这款杂粮包真的是超级简单 , 就是混合搅拌均匀即可 , 分分钟钟就能搞定的美食 。
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【糯米水晶杂粮包】
——所需食材——
糯米粉100克 , 红小豆100克 , 玉米粒50克 , 黑米100克 , 红枣50克 , 白糖适量 。
【1碗糯米2把红豆,做网红杂粮包,晶莹剔透,冬天就爱这样吃】【制作步骤】:
1、先把红豆也能够清水浸泡4个小时以上 , 最好是打算做前一个晚上就将红豆泡上 。 然后再放进锅里面煮熟以后备用 。 家里面有高压锅的可以用高压锅压好 , 省时间 。
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2、把黑米提前煮成黑米饭以后备用 。 (黑米也是最好提前用清水浸泡2个小时以上再煮 , 这样浸泡过后的黑米不仅很好煮熟 , 煮出来的黑米饭口感也软糯)
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3、把红枣洗干净了以后去核 , 切成小粒以后备用 。
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4、准备好玉米粒备用 , 直接买好或者是自己从玉米上面剥下来的都可以 。
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5、把所有的食材都放在一起 , 然后加入适量的糯米粉还有白糖搅拌均匀 。 可以适当的加上一点水 , 但是要少量哈 , 最好揉成的面团是不散开的就好 。
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6、把食材一个个的揉成团 , 大小就按照自己的喜好准备就行了 。
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7、揉好的面团再放进糯米粉里面滚上一圈 , 把所有的面团都依次这样做好 。
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8、垫上油纸放粘 , 上锅蒸个15分钟就可以了 。 时间到了之后就可以取出来了 , 做下来发现还是很简单的 。 满满的馅料大枣的香甜 , 吃起来口口都是满足感 。 这样做出来的杂粮包 , 有着粘豆包的味道 , 我想 , 真正的粘豆包 , 跟我做的这款杂粮包口感应该差不太多 , 都属于软糯香甜型的 , 吃两个下肚 , 感觉明天就能变美似的 , 热量又没那么高 , 适合冬天减肥食用 。
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【小贴士】:
1、可以一次多做些 , 一次吃不完的放进保鲜袋放冰箱保存 , 可冷藏可冷冻 , 再吃时要回蒸锅加热一下(不能用微波炉或烤箱) , 当早餐吃也很不错 。


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