健康小便有4个标准，尿液发黄异味大，当心疾病来扰
人体摄入的水、食物在经肾脏代谢之后可形成尿液 ， 之后被排出体外 ， 正常来说 ， 尿液的颜色为无色或浅黄色 ， 也不伴有特殊的气味 ， 但如果健康出现问题 ， 很可能会通过尿液给人们发出“预警” ， 这时尿液的颜色、气味会发生较大的变化 。
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一些人在排尿之后会发现自己的尿液颜色特别黄 ， 而且还伴有浓烈的异味 ， 这一现象要引起重视 ， 它很可能暗示你的身体出现了以下几种问题 ， 来看看吧！
1、喝水太少
饮水量的多少可以决定尿液的颜色 ， 如果饮水过少 ， 尿液浓缩 ， 其中的尿色素比例也较大 ， 尿液颜色较深 ， 气味也会更加浓烈 ， 发生这一现象是提醒我们要多喝水了 。
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2、患了泌尿系统疾病
如果平时喜欢吃辛辣刺激性食物 ， 或不注意私处的清洁 ， 有憋尿等习惯 ， 很可能造成膀胱炎、尿道炎等尿路感染 。 这类患者除了有尿液发黄、异味的症状 ， 还可能出现排尿疼痛、尿频、尿急等现象 ， 应及时到医院治疗 ， 避免病情加重 。
3、肝胆疾病或肾脏疾病
如果患有胆囊的疾病 ， 由于胆汁可从尿道中排出 ， 从而使尿液颜色加深 。 此外 ， 肝炎患者的尿液颜色也比较深 ， 甚至可呈浓茶色 ， 同时还有疲劳、乏力、厌油腻、食欲不振等症状 ， 也应引起重视 。 还有一些患者患有肾脏疾病 ， 尿液也可呈黄色 ， 同时可能伴有身体浮肿的症状 。
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4、食物或药物的影响
食物也可影响尿液的颜色 ， 如果在短时间内摄入了大量的木瓜、胡萝卜等食物 ， 可产生一定的色素 ， 在排尿时尿液可呈黄色 ， 不过只要停止食用这类食物 ， 尿液颜色可恢复正常 。 此外 ， 一些药物也可能引起该现象 ， 停药之后也会好转 ， 不必过于担心 。
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那么 ， 排尿时什么样的表现说明身体是健康的呢？
1、排尿次数??
正常来说 ， 每个人一天的排尿总量不会超过3000毫升 ， 排尿次数在8次以内 。 在没有大量喝水的情况下 ， 如果一天的排尿量超过次 ， 可以认为是尿频 ， 有可能是泌尿系统发生炎症或肾脏出现问题造成的 。
2、起夜次数
夜间的排尿次数正常为0~1次 ， 不应多于2次 ， 特别是在睡前没有饮水的情况下 ， 如果频繁起夜 ， 如果尿量比较少 ， 说明可能患有膀胱和尿道的疾病 ， 如果频繁起夜 ， 且尿量较多 ， 则可能是由于糖尿病、多尿症等代谢性疾病造成的 。
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3、尿液状态
正常的尿液是无色或淡黄、透明的 ， 如果尿液中出现泡沫 ， 经久不消 ， 可能与肾脏的疾病有关 。
【健康小便有4个标准，尿液发黄异味大，当心疾病来扰】4、尿液的气味
尿液正常来说不伴有特殊的气味 ， 如果气味过于刺鼻、浓烈 ， 很可能是由于感染性原因造成的 ， 此外 ， 如果尿液散发出烂苹果的味道 ， 则要警惕糖尿病的发生 。
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尿液的颜色可以在一定程度上反映身体的健康状况 ， 正常来说 ， 尿液是无色或浅黄色的 ， 如果尿液呈深黄色 ， 且伴有异味 ， 很可能是由于喝水量太少 ， 或患有泌尿系统疾病或肝胆、肾脏方面的疾病 ， 应引起重视 ， 及时治疗 。
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