民间验方：新鲜豆浆500毫升加淘净的大米适量 ， 用温火煮烂成粥 ， 加入少量白糖 ， 每天食用；或者饭前喝一杯土豆汁 ， 对便秘均有显著疗效 。
维生素C片：每天早晨空腹服3片维生素C ， 严重便秘者5-6片 ， 对便秘有显著效果 ， 不妨一试 。
胃癌便秘患者不能饮茶水：这是必须注意的 ， 因为茶叶中的鞣酸与蛋白质结合后 ， 可减慢和抑制胃肠蠕动（本来胃癌病人胃肠蠕动就弱） ， 延长食物残渣在肠道中滞留而加重便秘 。 此外 ， 鞣酸能使蛋白凝固成颗粒 ， 影响食物的吸收 ， 致使粪便不能及时排出 ， 同样加重便秘 。
文章插图
饮食调理
权威建议
欧洲癌预防组织和国际营养科学联盟建议：减少脂肪类食物的摄入（包括动物油和植物油） ， 以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食 ， 以煮、蒸食物代替油炸食品；增加绿叶类蔬菜、水果的摄入；多吃淀粉和纤维多的食物；每天的食盐摄入低于5克；多吃新鲜食物 ， 少吃腌、熏食物 ， 不吃发霉食品；少饮含酒精饮料 。
健康饮食结构
中国营养学会中国居民膳食指南推荐了一个“金字塔”式的食物结构图 ， 认为这样的食物结构有利于癌症的预防 。 塔底由各种谷物、面食、米饭组成 ， 塔的中部是蔬菜和水果 ， 塔上部是肉类、家禽、水产品、蛋类、豆类和奶制品 ， 塔尖是高脂食物 。 其实 ， 这种食物结构正是亚洲 ， 特别是我国的日常食谱 。 从预防胃癌这个角度出发 ， 保持我国传统的饮食结构就是“健康食谱“ 。
胃癌患者应该吃什么
1、胃窦癌 ， 不少病人表现类似胃溃疡的症状 ， 有恶心 ， 阵发性疼痛 ， 食物刺激可引起胃痉挛或出血 。
2、贲门癌 ， 肿瘤生长靠近贲门 ， 可能发生食道的梗阻 ， 常引起食物下咽梗噎等进食困难的症状 。
3、幽门癌 ， 癌组织侵犯幽门 ， 造成幽门梗阻 ， 进食后腹部胀满 ， 恶心 ， 可以在2-3小时后呕吐出大量进食物 。 对于胃癌治疗通常是采用手术切除 ， 再给予一个阶段的放疗或化疗 。
4、对于早期胃癌病人应给予易消化的食物 ， 含蛋白质、脂肪较丰富的烹调较烂的食物 ， 尽量减少食物中粗纤维的含量 。 必须注意：不易消化的粗糙食物可以加重病人的病情 。
对于胃窦癌 ， 尤其是溃疡型的一定要给予软食或半流食 ， 食物不易过冷过热 ， 温度是变化容易引起胃粘膜血管的变化而造成出血 。 必须禁忌烟洒和辛辣刺激性食物 ， 这些可能刺激胃部蠕动和痉挛 ， 增加病人的疼痛和不适感等 。
饮食调理
1、宜多吃能增强免疫力、抗胃癌作用的食物 ， 如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、猴头菌、鲍鱼、针鱼、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、老虎鱼、黄鱼鳔、海马、甲鱼 。
2、宜多吃高营养食物 ， 防治恶病质 ， 如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭、豆豉、豆腐、鲢鱼、鲩鱼、刀鱼、塘虱鱼、青鱼、黄鱼、乌贼、鲫鱼、鳗、鲮鱼、鲳鱼、泥鳅、虾、淡菜、猪肝、鲟鱼 。
3、恶心、呕吐宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、杨桃、无花果、姜、藕、梨、冬菜、芒果、乌梅、莲子 。
4、便血宜吃淡菜、龟、鲨、鱼翅、马兰头、金针菜、猴头菌、蜂蜜、荠菜、香蕉、橄榄、乌梅、木耳、羊血、蚕豆衣、芝麻、柿饼、豆腐渣、螺等 。
5、腹泻宜吃鲨鱼、扁豆、梨、杨梅、芋艿、栗子、石榴、莲子、芡实、青鱼、白槿花 。
6、胃癌疼痛明显者：鲜仙人掌50克 ， 牛肉100克 。 仙人掌洗净去刺 ， 切细 。 牛肉切块 ， 和仙人掌一起放入油锅中 ， 旺火炒熟 。 调味后食牛肉和仙人掌 。 胃癌疼痛明显者 。
7、胃癌干呕、肢体虚冷者：羊奶250 ， 冰糖50克 ， 鸡蛋1～2个 。 用少许冷水煮溶冰糖 ， 倒入羊奶煮沸 ， 打入鸡蛋 ， 搅拌均匀 ， 煮至微沸 ， 即可食用 。 胃癌干呕、肢体虚冷者 。
推荐阅读
- 胃癌|25岁女子，查出胃癌，提醒：竟是“一顿饭”害的，不知克制
- 两个成年人就有一个易得，比癌症还可怕的病，正在威胁1.3亿人
- 检测|幽门螺旋杆菌检测呈阳性，会得胃癌吗？
- 肥胖者在癌症上有更高的发病率？了解肥胖和癌症的关系很有必要
- 癌症的“特效药”找到了，这4样“小零食”经常吃，远离癌细胞
- 癌症找上门，多半与5个字有关！很多人第一个就中招了
- 度运动|运动能预防癌症吗？是真的吗？医生：其实真正的抗癌是“它”！
- 为何有的癌症患者，确诊没多久就离世？医生给的原因，值得思考
- 西安医学院第一附属医院举行首届康复医学高峰论坛
- “葛优躺”100天，在郑州市一院康复20天后行走自如