科学预防股骨头坏死的方法有哪些
科学预防股骨头坏死的方法有哪些呢？近年来由于高速交通工具的日益普及 ， 药物的不规范应用 ， 生活饮食习惯的改变等原因 ， 使得股骨头坏死的患病率呈明显上升的趋势 ， 发病年龄也趋于年轻化 。 那么科学预防股骨头坏死的方法有哪些呢？我们来看看济南关节外科医院的专家的介绍 。
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专家指出科学预防股骨头坏死的方法主要有：
1、对股骨颈骨折采纳坚强内固定 ， 同时应用带血管蒂骨瓣头植骨 ， 促进股骨颈愈合 ， 增加头部血运 ， 防止骨坏死 ， 术后应定期随访 ， 适当口服促进血运的中药和钙剂 ， 防范股骨头缺血性的发生 。
2、饮食上应做到：不吃辣椒 ， 不过量饮酒 ， 不吃激素类药物 ， 注意增加钙的摄人量 ， 食用新奇蔬菜和水果 ， 多晒太阳 ， 防止负重 ， 经常活动等对股骨头坏死均有防范作用 。
3、由于相关疾病必需应用激素时 ， 要把握短期适量的原则 ， 并配合扩血管药、维生素D、钙剂等 ， 切勿不听医嘱自作主张 ， 乱用激素类药物 。
4、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的职员应注意劳动爱护及改善工作条件 ， 确已患病者应改变工种并及时就医 。
5、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒 ， 脱离致病因素的接触环境 ， 根除酒精的化学毒性 ， 防止组织吸取 。
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专家提醒患者：一定确诊股骨头坏死一定要及时的治疗 ， 不要拖延 ， 在生活中做好预防 ， 远离股骨头坏死疾病 。 如有其他问题可搜索关注“sdjnggtyy”公众号及时获取骨科健康咨询或拨打0531-87189799了解详情 。
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