胃是人体一个非常重要的消化吸收器官,人体所吃的食物是通过胃消化的,但由于饮食不规律,很多人经常吃一些冷、辣、刺激的食物,从而增加肠胃的负担,对胃黏膜、胃痛、胃酸造成一定的损害,也会导致幽门螺杆菌的滋生,影响你的健康。
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1、甘草水:
甘草是一种常见的中药材,具有清热解毒的功效,特别是对一些胃不适的人。如果有胃热,很容易导致体液太少,食物消化太慢,也会导致幽门螺杆菌的滋生。因此,平时喝点甘草水可以帮助清除热量,抑制幽门螺杆菌的滋生。
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2、甘蓝汁:
甘蓝是一种常见的十字花科植物,其营养非常充足,经常吃一些卷心菜,能起到保暖胃的作用,而卷心菜中含有丰富的生物碱,这种物质能起到中和胃酸的作用,有效地抑制HP的滋生,维持胃肠健康。
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3、南瓜子水:
说到南瓜籽,我相信很多人都很熟悉,南瓜籽这种食物有很好的胃营养作用,而且在南瓜籽中富含果胶和多种微量元素,经常吃一些南瓜籽,能有效地促进肠道消化,迅速排出体内的毒素废物,还能有效地维持肠胃,抑制HP的活性。
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4、苦丁水:
【 胃病|它是幽门螺杆菌的“对手”,坚持喝,修复胃黏膜、逼走老胃病!】也许很多人不喜欢喝一些苦丁水,因为味道比较涩,但苦丁茶能起到滋补胃的作用,这是因为苦丁香含有丰富的酒精,能有效改善胃肠功能,而且它还含有丰富的氨基酸,有效修复胃黏膜。
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