生活中，一些人由于不良的饮食习惯造成胃部损伤，以至于发展成胃部疾病老师反反复复，那么，今天就给大家说说，胃病最怕“4种”碱性食物，每天没事吃两口，中和胃酸，或能修复胃黏膜。
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1.山药
山药味甜而且温和，它是一种营养非常丰富的食品，而且它还是一种非常珍贵的食材，具有健脾养胃的功效，其中山药中所含有的特异性黏蛋白能滋养胃粘膜，可以护胃养胃，中和胃酸，对胃脘痛有一定的治疗效果，所以，每天没事吃两口，或能修复胃黏膜。
【 胃粘膜|胃病最怕“4种”碱性食物，每天没事吃两口，中和胃酸】
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胃病患者出现的胃酸过多，容易刺激和损伤胃粘膜，那么，有胃病的人，平时没事吃两口，可以预防胃过酸引发的胃壁过薄的情况，这种碱性食物可以中和胃酸，帮助修复胃粘膜，达到养胃的效果。
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3.南瓜
南瓜属于性温、味甘的食物，入胃经，具有消炎杀菌的作用，南瓜中含有丰富的矿物质以及维生素，能够增强人体免疫力。而且南瓜中还含有大量的果胶，有胃病的人，没事吃两口，能够对胃形成保护膜，可以中和胃酸，预防胃酸对胃粘膜的伤害，从而可以修复胃黏膜。
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4.黑豆
黑豆含有的纤维能中和胃酸，可以防止因为胃酸过多对胃部的伤害，且黑豆属于碱性食物，能很好的改善酸性环境，有胃病的人，没事吃两口吃，或能帮助你修复胃粘膜，对胃部有很好的保护作用。因此，胃病最怕“4种”碱性食物，每天没事吃两口，中和胃酸，或能修复胃黏膜。（此文章图片源于网络，如有侵权，联系删除）
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