世间唯有爱与美食不可辜负，每天坚持早起用心为家人烹饪简单、健康、营养的早餐，满满的爱都包含在其中！ 今日早餐搭配：蒸紫薯+酱肉包+紫薯花卷+蒸贝贝南瓜+水煮鸡蛋+冰糖雪梨柠檬汁
文章插图
【蒸紫薯】
珍珠紫薯洗干净切块放蒸屉蒸10分钟左右即可。
文章插图
【酱肉包】
先生又馋酱肉包吃了，今天的酱肉包特地给他做的，真的太好吃了，也难怪昨天晚上就跟我说要吃酱肉包，今天早上一大早还主动早起帮我剁肉馅呢！
前期关于早餐的文章中有酱肉包的具体做法，大家感兴趣的话可以翻看我以前的文章，谢谢！
【紫薯花卷】
步骤一：紫薯上蒸锅蒸10分钟左右，取出剥皮放碗中，加入适量白糖，用勺子捣成泥备用；
步骤二：和好的面拿出揉面排气，用擀面杖擀成一个大小合适的长方形面皮；
步骤三：把紫薯泥均匀的平铺在面皮上，然后把面皮卷起来，用刀切成大小相同的块状，上蒸锅蒸15分钟左右即可。
文章插图
【蒸贝贝南瓜】
步骤一：贝贝南瓜洗干净整个放蒸屉蒸20分钟左右；
步骤二：取出贝贝南瓜，切成块去籽装盘。
【水煮鸡蛋】
步骤一：取三个鸡蛋洗干净，放蒸锅下层加水和蒸屉的紫薯一起蒸煮10分钟左右；
步骤二：取出剥壳切成两半，撒点熟黑芝麻即可。
文章插图
【冰糖雪梨柠檬汁】
前期早餐文章中有具体做法，感兴趣的朋友可以翻看我以前的文章，谢谢！
文章插图
看，简单又接地气的几样，都是我早起用心做的，大家喜欢吗？喜欢的话可以试试做哦！
【 文章中|我家早餐不将就，先生又想吃酱肉包了，这就安排来】
文章插图
推荐阅读
- 自制豆腐脑：和外面买的一模一样
- 腰缠万贯：食材做法都简单，金黄酥脆，寓意好
- 红烧鸡块，鸡肉鲜嫩入味，每一口都欲罢不能
- 花胶鲍鱼鸡
- 花生米的另外一种吃法，爱喝酒的人离不了，最美味的下酒菜
- 民间酒楼特色菜
- 三九寒天，最该吃这早餐，香甜软糯，满满都是料，气色红润过冬天
- 别怪我没提醒你，这道葱香生蚝煎鸡蛋一吃就上瘾
- 当香肠开始飘香街头，过年还会远吗？
- 快手早餐，美丽格子华夫饼，简单易做，全家都爱吃