冬季眼部疾病高发,出现了这些症状,得格外小心( 二 )


冬季眼部疾病高发,出现了这些症状,得格外小心文章插图
5. 环境适宜、光线适度
不要一到晚上 , 看电视、玩手机 , 就把灯关了 , 如果光线太暗 , 时间太长 , 对眼睛也非常不友好 。


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