不老养生堂|是好事儿吗？，月经经量来的太多了( 二 )
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脾脏是负责统血的 ， 为什么不去补脾 ， 要从肝肾上较劲？
因为足太阴脾经的穴位 ， 在导引按蹻之中有一个特殊的要求 ， 那就是月经期的时候不能 ， 因为它有统血的功能 ， 所以在生理期的时候用了脾经的穴位 ， 可能会直接导致生理期提前结束 ， 而且下个月月经虽然还是正常来 ， 但是会特别难受 。 所以不建议大家去尝试 。
再说说泻肝火 ， 为什么泻肝火不从肝经上泻 ， 而非去泻胆经的阳陵泉？这也是很常见的一个问题 。
因为导引按蹻里一般要求大家属阴的经络不能泄 ， 只能补 。 阳经是可补可泄 ， 但是唯有一条阴经比较特殊 ， 就是足厥阴肝经 。 肝经因为它喜疏泄 ， 所以说肝经通常都是用泻法 ， 很少用补法 。
泻肝火可以用肝经太冲穴 。 但肝经毕竟是个属阴的经络 ， 能从属阳的经络上泻 ， 尽量不动阴经 。 所以说给大家推荐的是和肝经互为表里的胆经的阳陵泉穴 。
太溪穴是补肾的 ， 增加收敛 ， 增加封藏 。 关元穴 ， 是一个补元气的穴位 ， 补了元气 ， 也有收敛封藏的功效 。 这三个穴位 ， 大家可以一天用一个 ， 先尝试一下 ， 感受一下 ， 一个穴位用30分钟就即可 。
以上说的是经血量较大的情况 ， 还有另一种 ， 月经量不多 ， 但总是不结束 ， 拖的时间特别长 ， 有的人能拖十几天甚至几十天还不结束 ， 结果刚结束没几天 ， 又来了 。 别看血量不大 ， 每次就一点 ， 但是积少成多 ， 出血量也不少 。
如果经常这么出血 ， 一两个月没事 ， 一两年后 ， 身体慢慢的就开始虚了 。 像这种一来月经就不停的情况就有些复杂了 ， 有些人是肾虚引起的 ， 肾主封藏 ， 这是封藏不足的问题 。
还有些人是因为子宫里边有瘀血 ， 月经的时候经血虽然出完了 ， 但是瘀的这些血块还没排净 ， 所以这种稀稀拉拉的 ， 其实就是小的血块或者血块里边出来的血 。 身体想把这些血块排出来 ， 但是又排不出来 ， 就会有这种拖的时间特别长的情况 。
推荐一组穴位 ， 这个组穴位主要是针对肾虚 ， 肾封藏不足 ， 导致的经血淋漓不尽 。 先补关元穴 ， 后补太溪穴 。
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这一组穴位主要针对肾虚不能收敛 。 关元穴是任脉的穴位 ， 任脉是阴脉之海 ， 兼顾有补元气的效果 。
元气能帮助下焦收敛 ， 而且关元穴又在女性子宫卵巢附近 ， 所以它不仅有近端取穴的功效 ， 同时它又补元气 ， 所以针对这种情况关元穴就是能治本的主穴了 。
太溪穴的相对重要程度就没有关元穴那么强 ， 可以作为辅助穴来使用 。 不管是关元穴还是太溪穴 ， 都是月经期间可以用的穴位 。
假如女性经期已经来了7天了 ， 但还是稀稀拉拉的没结束 ， 那就可以开始用这两个穴位了 ， 先给自己补补关元穴 ， 再补太溪穴 。
同时还要嘱咐大家一点 ， 关元穴是任脉上的穴位 ， 任脉都是走咱们肚子中线这一块 ， 所以说任脉上的穴位建议大家平躺着使用 ， 不建议坐着使用 ， 因为效果特别不好 ， 而且气血容易堵住 ， 会出现不舒服的情况 。
比如有一些人补关元穴会上火 ， 一问怎么补的都是坐着补的 ， 所以记住补关元要躺着 。 这两个穴位咱们可以连续用 ， 每个穴位每次用半个小时 ， 连续用两天就够了 。
如果说女性是因为肾虚的情况导致的经血一直不结束 ， 一般用两天也就都收住了 。 如果说两天还没收住 ， 那就该考虑是不是子宫里有瘀血了 ， 就要换个角度思考解决方案 。
【不老养生堂|是好事儿吗？，月经经量来的太多了】所以说关元穴和太溪穴这一对组合 ， 不仅能针对解决肾虚导致的经血不停 ， 同时还能辨别是否有瘀血 ， 如果说用了这两个穴位 ， 月经还是断断续续 ， 那自己就可以找踏踏实实找大夫排瘀血了 。
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