我们身边健康|远一白，近二红，改三习，做四勤，动五处，心越来越好，心脏不好( 三 )
临睡前 ， 点按此穴还有助于调节睡眠 ， 养心安神 。
【我们身边健康|远一白，近二红，改三习，做四勤，动五处，心越来越好，心脏不好】要注意用大拇指的指节内侧 ， 用力掐按 ， 达到一定的刺激量 。
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