徐哥育儿经|娃再爱吃,家长也不能给,被医生拉入“黑名单”的3种食物
导语:
说到孩子们爱喝的饮品 , 一定不会少了碳酸饮料 , 尽管大家都知道这类饮料对孩子的牙齿不好 , 可是依然有些孩子不以为然 , 这就需要家长要严格要求孩子 , 为孩子的健康负责 。
案例:
在网上看到一个这样的帖子 , 学生圆圆的家长说 , 老师给她打电话了 , 告诉她 , 孩子最近注意力不集中 , 而且上课总是走神 , 同样的一篇课文 , 别人几分钟就能背下来 , 而圆圆花了一节课的时间还没有背下来 。 老师是在善意的提醒家长 , 注意一下孩子的状态 。
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圆圆妈妈实在是想不出究竟哪里出了问题 , 于是就带孩子去医院检查一下身体 。 挂号的时候 , 护士建议挂精神科 。 于是 , 圆圆妈妈就带着孩子去了精神科 , 医生进行了一系列的检查之后 。 终于找到了问题的根源 , 原来圆圆平时非常喜欢喝各种的碳酸饮料 , 虽然圆圆妈妈总是反对 , 可是她不听 , 依然长期饮用 。 碳酸饮料很容易造成记忆力减退 , 注意力不集中等等 。
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【徐哥育儿经|娃再爱吃,家长也不能给,被医生拉入“黑名单”的3种食物】听到医生这么说 , 圆圆的妈妈也是后悔莫及 。 平时 , 她工作比较忙 , 对孩子们照顾不周 , 孩子们大多都是凑合吃饭 , 想吃什么就去买点 , 而碳酸饮料也比圆圆每餐必备的饮料 。
分析:
其实不仅仅是碳酸饮料 , 还有含有多种添加剂的食物 , 对身体也没有任何好处的食物 , 大家一定要严格监督 , 不要让孩子去吃对身体有伤害的食品 。 汤圆汤圆软软糯糯的 , 是很多孩子喜欢吃的食物 , 可是 , 这种食物很难消化 , 尤其是在孩子消化系统还未发育成熟的时候 , 吃这种食物很容易会造成消化不良 。
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汤圆儿不容易嚼碎 , 如果孩子太小 , 还有可能会导致糯米黏在气管上 , 造成生命危险 。 巧克力说到孩子们最喜欢吃的食物 , 巧克力当然算是一种了 , 可是 , 巧克力的营养比例不符合婴儿的生长发育需求 , 尤其是在饭前的时候吃太多的巧克力往往会影响食欲 。
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同时巧克力中还含有导致神经系统兴奋的物质 , 会影响婴儿的睡眠 。 巧克力还会引发蛀牙 , 如果孩子不及时刷牙 , 清理掉牙齿上的巧克力残渣 , 就很有可能会引发龋齿 。 腌制食品腌制食品被公认为是世界上的三大致癌物质之一 , 而且有相关的资料表明 , 那些从小就开始吃腌制食品的儿童 , 患癌的几率比其他人要高出一半 。
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对于腌鸡蛋、鸭蛋 , 孩子们都特别喜欢 , 但是一定要控制食用的次数 , 每个月不要超过两次 。 很多家庭早晨喜欢吃咸菜 , 这种生活习惯也需要改正 。
结语:
孩子的每一个进步都离不开家长的付出 , 养育孩子 , 不仅仅是一件很费钱的事情 , 更重要的是引导他们健康茁壮成长 , 因此 , 在育儿的道路上 , 每一位家长都任重而道远 。
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