健康絮语|60岁之后不 生病的10大铁律！，五大名医集体总结:( 三 )
2016年年底 ， 微博上有人发文称：彼时刚刚53岁的李连杰 ， 看着却像个70岁的病态老头 。
常年的打戏 ， 使得李连杰脊椎严重受损 ， 再加上他得了甲亢 ， 一直服用激素导致身体发福 ， 使得往日铁骨铮铮的功夫巨星 ， 成了今天面部浮肿 ， 沧桑憔悴的模样 。
工作上拼命三郎类型的人 ， 生命的弦始终紧紧地绷着 ， 很容易透支自己 ， 这就极易导致人体内分泌和植物神经系统经常处在紊乱状态 ， 身体也自然好不了 。
人体是有使用寿命的 ， 会保养的人活得久一点 ， 随意浪费自己健康的身体就活得短一点 ， 比如无限制地加班 ， 无限制地玩乐 ， 无限制地用眼 。
定律九
不要太操心
孩子已经过了三十 ， 连个对象也没有；
儿子两个月没来了 ， 是不是做生意赔了？
天气冷了 ， 也不知道穿毛衣了没有？
……
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