走出抑郁的小叮铛|千万要扔掉，长了黑点的蔬菜吃了对身体伤害极大！别心疼
很多人都有多买一些放着的习惯 ， 但是 ， 等到想吃的时候一看 ， 却发现它们身上多了一些斑斑点点 ， 那这些长了黑点的蔬果还能吃吗？
这些蔬果 ， 长了黑点就不要吃了
1、红薯
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红薯被病菌微生物感染后会产生黑斑 ， 这种黑斑不仅在表皮 ， 也侵入薯肉 ， 甚至产生有毒物质甘薯酮和甘薯酮醇 。
实验表明 ， 这两种物质会对动物肝肺造成较大危害 ， 即便是将红薯煮熟 ， 也不会降低其毒性 。 因此 ， 当红薯上有这种侵入薯肉、腐烂变软的黑斑时 ， 应避免食用 。 
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2、花菜
花菜上的黑点形成情况比较复杂 ， 有可能是因为霉菌感染导致 ， 仔细闻一闻会有霉味 ， 也有可能是因为自身生理病变导致 ， 没有异味 。
因霉菌感染导致的黑色霉斑 ， 会对人体产生危害 ， 建议去除 ， 并且沿霉斑周围多去除一些 。 如果黑斑面积太大 ， 建议整个丢弃 。 
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3、白菜
出现的黑点可以分三种：
a）清水可洗掉的
如果黑点时出现在绿叶上 ， 是可以被清水冲洗干净的 ， 一般都是小虫子的粪便或者是泥土等 ， 这种情况下白菜出现的黑点是对人体没有影响的 。
b）用水洗不掉的
如果黑点大部分是分布在白菜帮子上时 ， 不管怎么洗都洗不掉 ， 这是因为黑点长在白菜纤维里面 ， 这种白菜患了“白菜病”是不能吃的 。
c）水洗不掉且大的
还有一种白菜上出现黑点很大 ， 清水冲洗不掉 ， 这种白菜会产生有害的亚酸盐 ， 如果人们食用过多的话 ， 可能会引起高铁血红蛋白症的发生 ， 严重者将会导致缺氧甚至死亡 ， 也可能在体内会转化成亚硝胺等 ， 是一种致癌因子 。
所以建议大家 ， 若白菜出现黑点最好将其丢掉 ， 不要再吃了 。 
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这些蔬果 ， 长了黑点还能吃
1、芒果
类似于香蕉 ， 芒果上的小黑点也是其趋于成熟的一种体现 ， 黑点的形成通常是因为真菌感染 ， 但这些真菌对人体并没有影响 ， 所以正常吃即可 。 
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2、茭白
茭白切开后经常会看到小黑点 ， 这主要与茭白的生长特性有关 ， 我们平时吃的茭白就是因为其原本细细的幼茎被黑粉菌侵染 ， 进而膨大变粗才形成的 。
也就是说 ， 茭白的生长离不开黑粉菌 。 黑粉菌初期主要以菌丝形式存在 ， 当生长到一定程度后就会长出孢子 ， 它们就是茭白内部出现的小黑点 。
而黑粉菌对人体没有危害 ， 有黑点的茭白也可以正常吃 ， 只不过口感会比原先更粗糙 。 
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3、香蕉
香蕉上的黑点比较常见 ， 香蕉上出现小黑点 ， 代表其成熟度达到了顶峰 ， 这时的香蕉最好吃 。
如果是现买现吃 ， 建议买这种带黑点的香蕉 ， 不仅口感好、甜度高 ， 通常这时候的价格也比较便宜 。 
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4、苹果
苹果上有黑点可能是因为存放环境湿度大、透气差、温度高而造成的 。 特别是处在六月下旬至七月上旬遇不良天气时、湿度持续较大 ， 则更容易发生黑点病变 ， 但不至造成烂果 。
研究结果表明 ， 这种黑点对人体是无害的 ， 但是最好削皮再吃 ， 一旦发现里面有烂肉 ， 就不要食用了 。
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