六合心理|不仅仅是会“好好说话”，高情商的人( 二 )
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普通人在思考人生的时候似乎就只能看到两种选择 ， 做自己 ， 容易被人看成是低情商的人 ， 任性、自私；而想要收到欢迎 ， 就必须要让出自己的利益 ， 委屈自己、压抑情感 。 但是在真正高情商的人眼中 ， 很多事情并不需要那么非黑即白的绝对 。 在这种利己和利他之间寻找平衡的能力 ， 也就是我们学习提升情商的技巧 。
03.
最后 ， 让我们来看一下 ， 哪些具体方式可以提升情商？
1.乐观自信
人们都趋向接近有着正面情绪的人 ， 因为情绪是可以传染的 。 就像是我们觉得和一个乐观自信的人在一起 ， 自己好像也变得开朗起来 ， 而总是和一个常常抱怨或者敏感自卑的人在一起 ， 自己也会整天疑神疑鬼 。
因此拥有正确的自我认知 ， 积极向上的心态 ， 保持乐观和自信 ， 尽量避免因为自身的不足而陷入负面情绪是提升情商的方向之一 。
就算你是一个天生内向不爱说话的人 ， 但只要你正确看待自己的天性发现其中的优点 ， 比如虽然不擅交际 ， 但是我更加会思考、做事更谨慎、独立性更强 ， 等等 ， 那么你也会是一个高情商的人 ， 并被大家所喜欢 。
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2.坚守原则和底线
坚守原则和底线是提升情商很重要的一个内容 。 高情商的人不会随意取悦他人 ， 不会拿自己的原则作为迎合他人的筹码 ， 不会毫无底线地满足他人的需求 。
想要提升自己的情商 ， 就一定要真正了解自己 ， 知道自己要的是什么 ， 原则和底线在哪里 ， 这样才不会为了讨好别人而做出让自己不开心的事情 。
但需要注意的是展示自我的原则和界限并不是直接去反对和批评那些不按规则行事的人 ， 而是运用更委婉的方式 。
3.真诚
据心理学家研究的调查显示 ， 真诚是最受人们欢迎的人格特性之一 。 很多心理学家甚至认为：在周围人都很聪明的情况下 ， 所谓情商高或者说和人相处的最优策略 ， 是诚恳 。 因为在人与人的交往之中 ， 往往非常看重对他人信息的把握 ， 这是社交安全感的来源 。
高情商的人总会想办法让自己和他人都感到舒服 ， 而保持真诚可以有效地营造出良好的沟通氛围 ， 并简化沟通方式 ， 人们不需要互相猜测 ， 也不需要过多地使用技巧和策略来了解他人的想法 。
因此 ， 想要提升自情商 ， 保持真诚是最直接也是最简单的方式 。
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