生理慧医师|医生不碰的三种水果,告诉你如果吃得太多,细胞可能会“变坏”!
人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活 。 的确 , 拥有健康 , 才能拥有一切 , 有健康的身体才能挑起生活的重担 , 才能为人民服务 , 才能对社会有所贡献 , 才能享受生活带来的幸福 。 我是《生理慧医师》会经常分享健康小知识 , 与大家一起在健康的道路上同行!
在日常生活中 , 大多数人喜欢在两餐之间吃一些水果 。 水果可以帮助我们的身体补充维生素和其他营养 。 随着人们生活水平的不断提高 , 我们从来没有见过一些以前没吃过的水果 。 现在 , 只要想吃 , 随时都可以买 。 现在 , 我们不再像以前那样不愿意买任何东西了 。 只要对我们的健康有益 , 我们就不会舍不得买 。 虽然吃水果很好 , 但有些水果不能经常吃 。 尤其是吃错了字很可能不利于健康 , 还会增加患细胞癌的风险 。
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1、芒果是许多人喜欢的水果 。 它是热带水果 , 味道特别甜 。 有些人对芒果过敏 。 但吃芒果时要注意一定的时间 。 如果饭后马上吃芒果 , 芒果会与人体分泌的一些物质发生反应 , 会加重肾脏的负担 , 增加患肾脏疾病的几率 , 还会引起肠胃不适 。
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2、催熟香蕉也是南方水果的 , 因其口感软糯 , 深受儿童和老人的喜爱 。 北方的香蕉通常是在成熟前采摘的 。 如果香蕉成熟后运输 , 很可能会腐烂 , 为了增加香蕉产量 , 一些厂家会使用催熟剂使香蕉催熟更快 。 虽然这种香蕉的成熟期变短了 , 而且卖相也很吸引人 , 但经常使用催熟香蕉会对人体健康造成极大威胁 , 还可能引发细胞癌 。
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3、南方也出产槟榔 , 特别是南方 , 很多少数民族或地区习惯吃槟榔 , 他们会把槟榔当成零食 。 槟榔具有提神的功效 , 也有非常有益的物质 , 具有一定的药用价值 。 吃槟榔会上瘾 , 但如果长时间咀嚼槟榔 , 槟榔中的硬纤维很容易损伤口腔和食道黏膜 。 如果经常嚼槟榔 , 会增加口腔癌和食道癌的发病率 。
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