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长寿|正常人活到多少岁算长寿？其实说实话，能够活到这个岁数就很幸福了！


长寿|正常人活到多少岁算长寿？其实说实话，能够活到这个岁数就很幸福了！
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长寿|正常人活到多少岁算长寿？其实说实话，能够活到这个岁数就很幸福了！
日常生活中 ， 当我们谈到长寿时 ， 相信很多朋友很容易会想到日本 ， 毕竟日本是公认的世界上人均寿命最长的；的确 ， 日本是出了名的“长寿国” ， 并且在相关调查数据中显示 ， 日本人的平均寿命一直在增长；根据2014年的统计显示 ， 日本女性的平均寿命在86.8岁 ， 连续三年都是世界第一；而日本男性的平均寿命在80.5岁 ， 也是位居世界第三；而我们国家的平均寿命则是在75岁 ， 虽然看起来不是很低 ， 不过并不是名列前茅的 。

另外 ， 根据2015年的相关统计数据显示 ， 全世界人均的预期寿命最长地区是我国的香港 ， 数据中显示香港人均预期寿命在83.74岁；其中女性的平均寿命在86.58岁 ， 男性平均寿命在80.91岁 ， 无论男女的平均寿命都是世界第一 。 而我国内地人的人均预期寿命则是75.43岁 ， 在全世界中仅仅占据着第71位 。 这里给大家解释一下人均预期寿命是什么意思 ， 它和人们的实际寿命不同 ， 是以当年死亡率作为基础计算的 ， 从出生开始不发生意外可以活到的年龄岁数 。
所以我们可以大致推论出来 ， 如果不发生意外的话 ， 我国的人民能够活到75岁是属于正常的；若是我们从全世界范围来看的话 ， 那么活到80岁就已经算是长寿了 。 不过对于每个人而言 ， 长寿其实并不是最为重要的 ， 毕竟每一天的生活才是我们最为真实和宝贵的经历 ， 如果你每天都生活在痛苦和不安当中 ， 那么就算你长生不老又有什么用呢？
【长寿|正常人活到多少岁算长寿？其实说实话，能够活到这个岁数就很幸福了！】相信很多人都认为 ， 那些拥有得天独特地理条件的人 ， 更加容易长寿 ， 比如我们经常听到的长寿村 ， 人们经常是生活在山清水秀的地方 ， 并且经常是无忧无虑的 ， 就像是生活在了人间天堂 。 然而现实是很打脸的 ， 因为在北京、上海这些一线城市 ， 人均寿命是82岁；那么你可能就会感到疑惑了 ， 香港也是一个寸土寸金、生活节奏快、工作压力很大的地方 ， 甚至居住环境还不如内地很多的城市 ， 为什么他们的平均寿命会这么长呢？
其实这正好能够反映出一个事实 ， 那就是高收入地区的人要比低收入地区的人要长寿 ， 并且更多的是“健康长寿” ， 换言之就是生活质量高 。 其实理解起来也很简单 ， 生活条件好了 ， 收入水平高了 ， 医疗水平高了 ， 人们的健康意识更高了 ， 在很多非传染性疾病的检测和管理方面也做的更好 ， 往往能够早发现早治疗 。 比如在50岁后高发的各种癌症这类“老年病”；虽然经济越发达的地方 ， 癌症发病率也很高 ， 不过因为医疗条件较为发达 ， 所以越容易早发现早治疗 ， 从而降低死亡率 。
并且根据相关数据显示 ， 越是贫困的地方 ， 出现犯罪、酗酒、传染病的风险就更大 ， 并且医疗条件也很简陋 ， 所以这也就导致人均寿命往往连本国的平均水平都很难达到 。 所以像北京、上海、香港这些地区 ， 甚至日本这类发达国家 ， 不仅医疗条件更加完善 ， 他们通常也会更加重视空气污染、雾霾的治理、其中管控最严的就是吸烟了 。
控烟能够帮助遏制很多慢性疾病的源头 ， 可以说日本和香港是目前控烟做得最好的地方；在香港的公共场所吸烟 ， 会直接被罚款5000港币 ， 折算成人民币就是4000多；而在日本 ， 被发现在公共场所吸烟 ， 那么惩罚手段也是很夸张的；在我们身边 ， 室内吸烟、公共场所吸烟、甚至在禁烟场所吸烟 ， 都是很常见的事情；一个人吸烟就会带来二手烟 ， 三手烟 ， 不仅会影响到自己的身体健康 ， 还会影响到其他人的身体健康 ， 这样健康长寿根本就是一种奢望了 。


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