江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

烹饪|喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！

喜欢吃芹菜的注意 ， 虽然好处多 ， 此类人不可以吃 ， 不妨看看！
说到芹菜 ， 大家都不陌生 ， 很多人都喜欢吃 ， 尤其是吵着吃 ， 其实芹菜不仅仅好吃 ， 对人体的好处也是很多的 ， 下面我们就来看一看 。
烹饪|喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！
文章图片

文章图片

1.芹菜功效主治：清热除烦 ， 平肝 ， 利水消肿 ， 凉血止血 。主治高血压 ， 头痛 ， 头晕 ， 暴热烦渴 ， 黄疸 ， 水肿 ， 小便热涩不利 ， 妇女月经不调 ， 赤白带下 ， 瘰疬 ， 痄腮等病症 。
2.芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分 。其中 ， 维生素B、P的含量较多 。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜 ， 芹菜不但营养丰富 ， 而且有药用价值 。
3.芹菜具有一定药理和治疗价值 。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用 。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用 ， 故有“厨房里的药物”、“药芹”之称 。由于芹菜的钙磷含量较高 ， 所以他有一定镇静和保护血管的作用 ， 又可增强骨骼 。
烹饪|喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！
文章图片

文章图片

不过芹菜虽然好 ， 但是不是所有人都可以食用的 ， 尤其是这些人要格外的注意：
1.芹菜属凉性食物 ， 阴盛者常吃可清火 ， 阴虚者则不宜多吃 ， 多吃会导致胃寒 ， 影响消化 ， 粪便变稀 。
2.脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男人慎食 。
【烹饪|喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！】烹饪|喜欢吃芹菜的注意，虽然好处多，此类人不可以吃，不妨看看！
文章图片

文章图片


    推荐阅读


    上一篇：烹饪|豆芽这么炒酸辣可口，脆爽入味儿，比饭店好吃，贼来下饭，流口水

    下一篇：女性养生|女人多吃此菜，调节气血、美容养颜、抗衰老，爱美的人都喜欢吃