小C育儿家|轻松养育高情商娃,孩子遇到小事就乱发脾气?了解下全脑养育法
最近小林爸爸可愁坏了 , 他们家的刚满5岁的小林脾气变得越来越臭 , 天天都在家里面“搞事情” , 就拿今天中午来说 , 小林妈妈想小林去午睡 , 但是小林要看动画片 , 只要不让他看 , 就开始在地板上打滚 , 乱发脾气 。
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更过分的是好多时候明明孩子跟自己约定好要午睡 , 但是到了午睡的时间点 , 孩子又反悔 , 还无缘无故对父母发脾气 , 这种不分时间 , 甚至于不分场合 , 由着自己性子乱来的坏脾气 , 脾气坏又犟 , 看着孩子乱发情绪的样子 , 小林爸爸又生气又觉得好笑 , 孩子这都是哪里学的坏脾气啊 , 怎么这么容易情绪化?
孩子容易情绪化 , 爱闹脾气 , 到底是哪里出现了问题?
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可能跟父母面对孩子的态度有关 。
其实大脑的发展也是拥有一定的规律和顺序的 , 就像孩子在一定的年龄阶段会出现一系列的行为变化一样 。 大脑完全发育成功 , 也是需要等到一定年龄的 , 而要想让一个年龄还非常小的孩子 , 就能够学会控制自己的情绪 , 那是很难的 。 所以换句话说 , 其实处于这个阶段里的孩子出现一些乱发脾气的情况 , 其实是正常的 , 只是因为父母没有教会孩子如何去正常的表达自己的情绪 , 管理自己的情绪 , 这才导致于孩子频繁出现情绪化的原因 。
而且很多时候导致孩子情绪化的原因不止一种 , 乃至于多种 , 跟父母对孩子的教育和孩子自身的生长发育都有关 。
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《全脑教养法》:让孩子学会管理自己的情绪
首先 , 在遇到问题时 , 先去关注孩子的情绪 , 建立情感连接
其实人的左脑和右脑所实现的机能是不相同的 , 一般来说左脑偏向理性 , 拥有逻辑性的思维能力更有条理 , 而右脑则偏向感性 , 也更偏向于艺术思维 , 而当孩子出现情绪化的情况是父母就需要先去关注孩子的情绪 , 让自己的右脑和孩子的右脑建立起情感上的连接 , 关注孩子的情绪 , 多站在孩子的角度去思考问题 , 来帮助孩子学会管理自己的情绪 。 关注孩子的情绪变化 , 同时 , 跟孩子进行情感连接也更有助于之后父母和孩子之间的交流和沟通 。
同时在面对孩子情绪化这件事的时候 , 父母也不必要太过于着急上火 , 强行去纠正 , 尤其是对于那些年龄比较小的孩子来说 , 他们难以控制自己的情绪 , 才导致于容易情绪化的情况出现 。
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其次 , 教会孩子如何去“解决”问题
父母也可以通过非暴力沟通的方法来教会孩子用一个更加理智的方式去表达自己的感受 , 同时 , 让孩子了解到一件事 , 那就是一味的宣泄情绪 , 解决不了任何的问题 , 只会让自己和他人都觉得难受 。
非暴力沟通法:因为……我觉得……我希望……
通过上面的这种句式来表达出自己的感受以及感受的来源 , 并且提出自己的需求 , 更有助于孩子去表达自己的情绪也更能够解决问题 。
同时在这个过程中 , 父母也需要让孩子了解到 , 一味的愤怒或者是不断的向他人表达自己的情绪是无法解决问题的 , 反而会给身边的人带来压力 , 比如说 , 等到孩子冷静下来的时候 , 父母也可以使用非暴力沟通的方法 , 来向孩子表达自己的情绪和需求 , 让孩子了解到父母他们的态度以及父母的感受 , 也可以让孩子在下一次再出现不理智的情绪化 , 能够更快的察觉到自己的变化 , 自己会自觉的去想办法找到一个解决的方式 , 而不是一味的陷在自己的情绪当中 , 向身边的人施压 。
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