心脑血管,高血压|健康公开课：血压总是“飘忽不定”，血压多少才确诊为高血压？
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主讲人：北京医院心血管内科主任医师 汪芳
什么是血压？
血压 ， 指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力 ， 即压强 。我们通常所说的血压是指动脉血压 ， 当血管扩张时 ， 血压下降 ， 称为舒张压（低压）；血管收缩时 ， 血压升高 ， 称为收缩压（高压） 。
【心脑血管,高血压|健康公开课：血压总是“飘忽不定”，血压多少才确诊为高血压？】正常人的血压范围是多少？
一般正常人群的血压是 ， 收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg 。
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血压多少才能确诊为高血压？
在未使用药物的情况下 ， 在三个不同的日期测得的血压收缩压高于140mmHg或舒张压大于90mmHg即可诊断为高血压 。
对于家庭自测血压和使用动态血压检测仪时 ， 标准要降低5mmHg ， 就是说 ， 如在家中不同时间、多次测量的血压都达到或超过135/85mmHg ， 就可考虑诊断为高血压 。
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高血压与年龄有关吗？
高血压的诊断没有年龄的划分 ， 但是年轻时的血管弹性较好 ， 血压相对偏低 。
研究表明 ， 收缩压高于110mmHg或舒张压高于70mmHg ， 收缩压每增加20mmHg ， 舒张压每增加10mmHg ， 心血管事件则会增加1倍 。
作为年轻人 ， 血压应控制在收缩压120mmHg以下 ， 舒张压80mmHg以下 ， 这样对未来的血管养护会更有益 。
作者：网易健康
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