健康参考HD|这7大危害要警惕，家长要重视起来，60%儿童处于缺锌状态
当自家宝宝不爱吃饭或者挑食厌食时 ， 相信大部分家长都是特别烦恼的 。 其实很多时候 ， 宝宝挑食仅仅是因为不饿或零食吃多造成的 。 当然 ， 还有可能是因为缺锌引起的 。 锌是人体重要的营养元素 ， 缺锌是由于锌摄入量不足 ， 或者身体对锌的吸收量减少所导致的 。 据统计资料表明 ， 中国儿童缺锌的发生率很高 ， 有60%左右的儿童都处在缺锌状态 。 宝宝一旦缺锌就会导致很多问题出现 ， 甚至对身体造成损害 。
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宝宝缺锌的危害有哪些？
1、影响宝宝的食欲
缺锌最先表现出来的症状的就是偏食、厌食 ， 从而使其生长发育受到影响 。 所以当宝宝出现这些情况时 ， 家长就要考虑宝宝是否缺锌了 。 若明确宝宝缺锌了 ， 除了在医生指导下调理 ， 生活中也可以给宝宝补充一些动物内脏、鱼虾、坚果之类的食物来补锌 。
2、影响宝宝生长发育
锌是宝宝生长发育过程中必不可少的元素 ， 缺锌会使钙流失 ， 影响骨骼的发育 ， 导致发育不良 ， 无法长高 ， 严重时还会引起侏儒症 。
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3、影响伤口和创伤愈合
缺锌的宝宝会出现皮肤干燥、瘙痒、皮炎等症状 ， 宝宝受不住这种瘙痒感 ， 就容易抓破皮肤 ， 出现红肿 ， 而且伤口难愈合 。
4、影响皮肤黏膜改变
宝宝缺锌还容易患上口腔溃疡、地图舌、草莓舌等 ， 而易反复发作 ， 严重的甚至还会出现下肢局部溃烂的现象 ， 久治不愈 。
5、影响宝宝智力发育
缺锌会使宝宝的脑细胞数量减少 ， 影响大脑的发育 。 特别是胎儿期到3岁这个年龄段期间 ， 缺锌是最容易影响智力发育的 。
6、影响维生素A的代谢
很多儿童出现夜盲症 ， 也可能是缺锌导致的 。 锌参与了维生素A由血液流入肝脏和视网膜的过程 ， 所以缺锌不仅会导致夜盲症 ， 还会引起视网膜病变和视神经炎 。
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7、降低宝宝的免疫力
缺锌会导致宝宝免疫功能下降 ， 常常容易患上感染性疾病 。 其次 ， 锌在细胞和血液中具有杀菌的作用 ， 可防止宝宝被感染 ， 研究显示 ， 缺锌的宝宝呼吸道感染的几率远大于正常宝宝 。
【健康参考HD|这7大危害要警惕，家长要重视起来，60%儿童处于缺锌状态】温馨提示：宝宝一旦出现缺锌的表现 ， 家长一定要重视起来 ， 及时去医院检测并加以治疗 ， 以免病情加重 。 除了药物治疗以外 ， 平时还可以让宝宝养成良好的饮食习惯 ， 比如不挑食、不偏食 。 另外还在哺乳期的宝宝最好母乳喂养 ， 因为母乳中含有大量的微量元素 ， 可以满足宝宝发育的需求 。
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