美才是正义|肤色会亮两个度，看起来红润有光泽，女生在秋季保持3个好习惯
【美才是正义|肤色会亮两个度，看起来红润有光泽，女生在秋季保持3个好习惯】秋天已经到了 ， 秋季是实打实的敏感季节 ， 稍不留神就会过敏会烂脸 ， 好好的一个皮肤在秋季看起来就满是疙瘩一点都不美观 。 所以在秋天我们必须要坚守一些好习惯来好好保护自己的皮肤 ， 唯有保护好了皮肤才可以让皮肤得到养护 ， 这样我们的肤色也会紧接着亮几个度 ， 看起来自然比较红润有光泽 。 所以在秋季 ， 一定不要松懈自己 ， 坚持把好习惯贯彻到底 。
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一、用修复类护肤品
秋季是最容易过敏的 ， 而护肤品是直接接触到我们皮肤的产品 ， 为了让皮肤保持稳定的机能状态之中 ， 建议大家都选择用修复类的护肤品 。 比如含有角鲨烷、神经酰胺之类的护肤品就非常好 ， 能够在秋季保持住皮肤的稳定 。 最著名的蓝海之谜也是主打修复的 ， 连最贵价的品牌都以修复为主 ， 我们又何必介怀修复类产品的普通呢？不过是消费主义引导大家去选择抗衰这类更贵的成分护肤罢了 ， 从蓝海之谜的名气足以见得修复的重要性 。
我们的皮肤问题排山倒海而来 ， 暗沉、痘痘都会随之而来 ， 到时候再经历漫长的修复可就太晚了 。 所以在秋季为了皮肤的稳定趁早使用修复类护肤品 ， 是保护皮肤也是提升皮肤的质感 。
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二、加强涂身体乳
秋天的身体乳比任何时期都重要 ， 当你发现你的皮肤很容易敏感发痒红肿的时候 ， 就证明你的皮肤是很脆弱 ， 所以加强涂身体乳 ， 可以的话多涂几次也没有问题 ， 随着身体乳的滋润 ， 皮肤得到缓解 ， 自然而然也会变得更加白皙和滑嫩 ， 对比经常涂身体乳和不经常涂身体乳的女生的皮肤质感 ， 就会发现经常涂身体乳的女生明显皮肤干净白皙的多 。
但是这里要提醒一下大家 ， 尽量不要去选择含有果酸的身体乳 ， 在秋天为了养护皮肤 ， 尽量选择温和一些的身体乳 ， 特殊时期特殊对待 ， 认真坚持才能让身体皮肤也保持干净和美白 。
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三、吃一点清肺的食物
秋季的身体也处在一个脆弱的阶段 ， 这段时期很多女生都很容易生病 ， 看起来面色蜡黄 。 所以秋天可以尽量吃一些清肺的东西 ， 比如自己炖一些冬瓜汤或者萝卜汤之类的食物 ， 通过内调让自己的皮肤变得更加通透 ， 气色也会变好 ， 偶尔也可以给自己带几个枣 ， 常言道：一天仨枣 ， 青春不老 。 当然我们从比较科学的角度上说 ， 很多地区本身就很湿润 ， 在秋季更湿冷 ， 对身体也没有好处 。 所以多吃一些补的食物 ， 让皮肤是由内而外透出的好气色 ， 这比涂腮红而得来好气色看起来更漂亮舒服 。
所以不要贪恋外卖带来的便利和油腻食物带来的快乐 ， 在秋季至少能坚持一下不要吃太油腻的食物 ， 清一清肺 ， 保持皮肤健康也保持身心健康 。
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秋季护肤是一年四季中最为重要的 ， 希望大家可以在入冬前做好一个护肤铺垫 。 不要让自己陷入糟糕的皮肤境况之中 。 本文原创 ， 图源网络 ， 如有侵权请联系删除 ， 谢谢 。
#变美大作战#
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