烹饪|被误解很深的“鱼”,全身没刺,比鲈鱼鲜美,16元一斤越炖越香( 二 )


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5、炒好盛出倒入到砂锅中 , 加入适量的纯净水 , 刚好没过甲鱼为宜 , 盖上盖子 , 开始焖煮 , 大概40分钟左右 。
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【烹饪|被误解很深的“鱼”,全身没刺,比鲈鱼鲜美,16元一斤越炖越香】6、放入白糖2克进行提鲜 , 把它翻炒至入味 , 关火 , 找一个碗把它盛出来 , 上面再来点香葱 , 一道美味的葱香甲鱼煲就制作完成了 。
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食刻tip:
1、小甲鱼买的时候 , 让摊主帮你处理好 , 回家只需要自己清洗一下 , 或者是剁成块就可以 , 操作起来就要简单的多 。
2、做甲鱼煲的话 , 时间和火候很重要 , 一道鲜美的甲鱼煲 , 时间至少在40分钟以上 , 这样才能炖出它的胶质 。
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