男性健康,延年益寿|男性，45岁后，若能保证“四处干净”，就要恭喜你，有长寿体质( 二 )
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吸烟 ， 是加速身体衰老的表现之一 ， 有相关的研究表现 ， 吸烟的人的皮肤要比不吸烟者的人出现皱纹提前十年左右 ， 不仅如此 ， 烟草中的尼古丁还会增加血管收缩的可能性 。尤其是45岁以后的男性 ， 要注意减少吸烟 ， 尽量戒烟 ， 也要尽量减少吸二手烟的可能性 。三、不抗病
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【男性健康,延年益寿|男性，45岁后，若能保证“四处干净”，就要恭喜你，有长寿体质】男性 ， 向来都是“坚强”的代名词 ， 这也造成了大部分的男性都养成了有病不看病 ， 能抗就抗的习惯 ， 出现了头疼脑热 ， 就随便买点药觉得就能好 。但是事实上 ， 这一习惯 ， 不仅不能对症下药 ， 还会增加身体的解毒负担 ， 从而小病会会拖成大病 。所以建议男性 ， 生活中有不舒服要尽早的去医院 ， 也不要随便用药 。
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