美食季从林|比素三鲜的还好吃,儿子一人能吃一锅!,早餐煎饺用这两样调馅


美食季从林|比素三鲜的还好吃,儿子一人能吃一锅!,早餐煎饺用这两样调馅
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早餐煎饺用这两样调馅 , 比素三鲜的还好吃 , 儿子一人能吃一锅!儿子刚上初中 , 正是长个子的时候 , 每次吃饭都像头小饿狼一样 , 特别是他觉得可口的更是吃起来没完 。 早上上学早 , 很多孩子吃早餐都没胃口 , 我儿子却不同 , 每天的早餐吃的都很香 , 所以我家早餐的主食都很重要 , 我总会换着花样做一些 , 像饺子、包子、油饼、馅饼等主食几乎每天都会准备 。 在这些早餐主食中 , 儿子最爱吃的就是煎饺 , 每次用电饼铛做了 , 他自己一人就能吃一锅 。
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别看煎饺总吃 , 馅料的选择却大多用的应季的蔬菜 。 公公的小菜园里最近油菜大丰收 , 隔两天就送一些过来 , 自己种的油菜没打农药 , 颜色也比买来的要深一些 , 却营养更丰富 。 这次做煎饺我就用了油菜 , 为了让它吃起来更鲜美 , 还加了几朵鲜香菇 , 用这两样调的馅 , 比素三鲜的还好吃 , 儿子也很爱 , 让以后多做些 , 吃了一锅还没吃够呢 。 您早餐喜欢吃煎饺吗?是否吃过香菇油菜馅的呢?快来看看它是如何做的吧 。
【香菇油菜煎饺】
【用料】:面粉300克 , 油菜200克 , 鲜香菇8个 , 油5勺 , 盐3克 , 五香粉0.5克 , 花椒粉0.5克
【做法】:
先将面粉倒入碗中 , 少量多次的加入温水 , 边加边用筷子搅成絮状 , 然后用手揉成面团 , 醒10分钟后再揉光滑 , 盖上保鲜膜等待发酵
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油菜去根部去黄叶洗干净 , 倒入烧开水的锅中汆烫变成翠绿色后捞出 , 晾凉后沥干水分
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鲜香菇去掉老一些的伞柄部分 , 冲洗干净后切片 , 也放入开水锅中汆烫1分钟 , 晾凉后沥干水分
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将油菜和香菇放在案板上 , 用刀剁碎
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将油菜和香菇碎倒在一个盆中 , 倒入3勺油、盐、五香粉和花椒粉拌匀调成馅
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面团取出揉匀 , 搓成长条 , 再切成小剂子 , 擀成边缘薄中间厚的饺子皮
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取适量的油菜香菇馅料包成饺子
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依次包好其它的摆放在水饺盘上 , 取一个碗 , 加少许面粉 , 倒入半碗水 , 搅匀调成稀一些的面糊水
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电饼铛中倒入剩余的2勺油 , 端起锅 , 将油平铺在锅底 , 将饺子一个个摆放在上面 , 小火慢慢煎至底部金黄
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然后将面糊水均匀的倒在饺子子中间的空隙中 , 盖上锅盖小火煎至水分收干
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等煎至底部出现焦黄的外壳 , 用铲子顺锅边将饺子铲起来 , 再翻面略煎一下表面
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