养生真经2021|经常艾灸可祛湿散寒，还能提高免疫力，快分享给朋友！，不论男女
在中国古代 ， 人们就利用艾灸治病保健 ， 属于我国最古老的一种医术 ， 那么艾灸到底有什么好处功效使它流传至今呢？今天我们来学习艾灸的好处与功效！
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艾灸的作用
一、局部刺激作用
艾灸疗法的作用机制与局部火的温热刺激有关 ， 这种温热刺激可以使局部皮肤充血 ， 毛细血管扩张 ， 增强局部的血液循环与淋巴循环 ， 缓解和消除平滑肌痉挛 ， 使局部皮肤组织代谢能力加强 ， 促进炎症 ， 血肿等病理产物消散吸收 ， 还可以引起大脑皮层抑制物质的扩散 ， 降低神经系统的兴奋性 ， 发挥镇静 ， 镇痛的作用 ， 同时温热作用还能促进药物的吸收 。
二、调节免疫功能的作用
艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的 ， 这种作用具有双向调节的特性 ， 即低者可以使之升高 ， 高者可以使之降低 ， 并且在病理状态下 ， 这种调节作用更明显 。 
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三、治疗疾病
艾灸对各种急性疾病 ， 危重疾病的治疗和抢救都很适用 ， 还可用于虚损 ， 慢性疾病的滋补与调理 ， 包括内科 ， 外科 ， 妇科 ， 儿科以及骨伤 ， 皮肤 ， 五官等科的二百多种疾病 ， 都可以采用艾灸疗法治疗 ， 并且疗效十分明显 。
【养生真经2021|经常艾灸可祛湿散寒，还能提高免疫力，快分享给朋友！，不论男女】四、健脾益胃
在中脘穴施灸 ， 可以温运脾阳 ， 补中益气 ， 常灸足三里 ， 能够促进消化 ， 增加人体对营养物质的吸收 ， 以濡养全身 ， 收到防病治病的效果 。 
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五、祛湿散寒、通络止痛
艾灸的时候 ， 艾火的热力能透过肌层 ， 向下行气 ， 所以艾灸有温经散寒 ， 活血止痛的功能 ， 对风湿 ， 痛经 ， 闭经 ， 胃脘痛 ， 寒疝腹痛 ， 泄泻 ， 痢疾等病有疗效 。 艾灸的原理：
艾灸是将艾条或艾绒 ， 放置在体表的穴位或患处进行熏灼 ， 熨烫或贴敷 ， 借助灸火的温和热力以及药物作用 ， 通过经络的传导 ， 起到温和气血 ， 扶正祛邪 ， 调整人体生理功能平衡 ， 达到防病治病 ， 养生保健的目的 。 
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艾灸的好处：
艾灸调理范围广 ， 无毒副作用 ， 是中医有效的治疗手段 ， 能有效调理机体的生理功能 ， 增强身体抵抗力 ， 治疗疾病和预防疾病 。 而且艾灸疗法简单易学 ， 只要掌握了正确的施灸取穴手法 ， 自己在家里也可以施灸调理身体;再者 ， 艾灸法治疗的病症广泛 ， 有着“一炷着肤疼痛即止 ， 一次施灸沉疴立除”的神奇疗效 。
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