中医林医师|多喝水管用吗，还有几种方法，能帮你摆脱油鼻头，鼻子经常出油
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很多女孩子都有油鼻头的苦恼 ， 天气一热 ， 鼻子上的粉都被糊住了 ， 见人的时候特别尴尬 ， 本身长得非常好看 ， 却因为油鼻头折损了颜值 。 其实鼻子油有可能是肌肤的问题 ， 有些人就是油性肌肤 ， 鼻子的油分泌的就比别人多 ， 若是没经过及时处理就会造成毛孔堵塞 ， 有粉刺黑头等情况 。
【中医林医师|多喝水管用吗，还有几种方法，能帮你摆脱油鼻头，鼻子经常出油】有些人说 ， 鼻子油多喝水就好了 ， 能帮助稀释身体里的油分子 ， 减轻油鼻头的情况 ， 事实真是这样吗 ， 鼻子出油多喝水会管用吗 ， 其实并不会有什么效果 ， 因为鼻子出油是皮肤缺水的表现 ， 而喝水补充的水分被身体吸收一空 ， 根本补不到脸上 ， 所以也就不会有什么效果啦 ， 这几种方法多做 ， 可以帮助你摆脱油鼻头 。
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饮食清淡：鼻子油是因为皮肤缺水 ， 身体里的脂肪含量过多导致的 ， 很多人经常吃油腻的食物就会导致身体里油脂增加 ， 油脂过多就会导致皮肤含油量增加 ， 鼻子分泌的油自然就很多了 ， 所以有油鼻头情况的人一定要保证饮食清淡 ， 尽量少吃油腻的食物 ， 控制身体里的含油脂量 ， 才能尽可能的缓解油鼻头 。
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用控油洗面奶：很多人对皮肤状态不怎么在意 ， 洗脸的时候用清水洗两下就结束了 ， 这样会起不到清洁的效果的 ， 油性皮肤的人不用专门的控油洗面奶的话 ， 洗了以后脸上会很干 ， 过不久就会出油 ， 很麻烦 ， 所以建议大家洗脸的时候最好用控油洗面奶洗 ， 可以帮助缓解油鼻头的情况 。
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常补水：鼻子出油是一种非常常见的现象 ， 也是很多人都在困扰的事情 ， 主要原因就是面部肌肤缺水 ， 而要缓解这一情况就需要给肌肤勤补水了 ， 可以选一些好用的补水面膜 ， 每隔两三天就敷一次面膜补水 ， 让肌肤吸收足够的水分 ， 就可以有效地缓解这种情况 。
很多人都有鼻子出油的情况 ， 不仅拉低了颜值 ， 还会影响肌肤健康 ， 但是不要盲目的治疗油鼻头 ， 有些人想靠多喝水来稀释掉鼻头的油 ， 这种想法是很不正确的 ， 喝水对油鼻头并不管用 ， 但是我们可以少吃些油腻的食物 ， 保持饮食清淡 ， 洗脸的时候常用控油洗面奶清洗 ， 隔三岔五敷一敷补水的面膜 ， 都有助于缓解油鼻头的情况 ， 多用这几个方法 ， 能帮你摆脱油鼻头 。
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