内分泌疾病|糖尿病人也会得低血糖?原来与这几个原因有关


糖尿病 , 最明显的特质就是高血糖 , 而且如果当身体长期处于高血糖状态的时候 , 就会导致各种器官 , 尤其是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍 。 可是为什么有的糖尿病人还会出现低血糖?如何预防低血糖出现?糖尿病病人低血糖的时候 , 又应该怎么做呢?

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低血糖的成因
低血糖的症状可能有头晕眼花、站不稳、肚子非常饿、易怒、面无血色、出虚汗、焦躁等 , 如果这些症状没有得到及时的处理 , 则会引发更严重的问题 , 比如失去知觉、甚至昏迷等 。
饮食和药物都有可能导致低血糖症状的出现 。

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首先是治疗糖尿病的药物 , 除了胰岛素以外 , 部分降糖药也会引发低血糖症状 , 而降糖药与别嘌呤醇、阿司匹林、丙磺舒、华法林等同时服用 , 也会容易引起低血糖 。
其次则是饮食不当 , 比如摄入的碳水化合物不足 , 没有吃零食或者是吃得不够饱 , 还有要考虑是否有延迟进餐或者是空腹喝酒等等情况 。

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糖尿病患者出现低血糖怎么处理?
我们首先可以给患者测血糖 , 如果血糖值低于3.9mmol/L , 则可以吃一些糖类 , 比如汽水、糖果、饼干(含糖饼干)等 , 15分钟后再测一次血糖 , 如果血糖仍然低于正常值 , 就继续吃糖 。

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【内分泌疾病|糖尿病人也会得低血糖?原来与这几个原因有关】所以糖尿病患者平时虽然要控制饮食 , 但也应该随身携带些许含糖的小零食 , 以便在一些特殊情况下迅速补充糖分 。 比如开车、驾驶等需要高专注度的事情 , 最好事前先吃一些含蛋白质和碳水化合物的事物(如奶酪、饼干等) , 如果过程中出现低血糖 , 可以停车检测血糖值 , 并且及时吃一块糖或者含糖饼干 。

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糖尿病患者应如何预防低血糖
1、 首先要指定合适的膳食结构 , 并且严格遵守 , 切忌贪嘴 。
2、 每天按时吃饭 , 比如三餐和规定的餐间小零食 。
3、 吃饭间隔不要超过4-5小时 。

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4、 饭后进行适量的运动 , 30-60分钟不等 , 运动前后要记得测量血糖 。
5、 要记得按时定时测量血糖 。
6、 如果一周内多次出现莫名其妙的低血糖症状 , 要及时告诉医生 , 并且讲述低血糖的出现时间以及情况 , 便于医生根据情况调整治疗方案 。

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最后 , 还是要提醒各位糖友 , 日常生活中不仅要从饮食和生活习惯上调节 , 还要坚持药物治疗、定期监测血糖和定期复诊 , 才能更好地控制血糖 。


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