Array|暑天该如何正确使用空调防止“空调病”空调调制多少度温最适合
七月已经过去 ， 八月已进大暑 。
消暑解热 ， 人能想到的就是空调 。
夏天 ， 手里的蒲扇摇啊摇一边能解热一边还能拍打蚊子 。
一个暑天下来 ， 几乎每个人都得一个病“空调病” 。
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夏季长期呆在空调房间内
你体内的湿气也在不知不觉低地加重
整日吹空调这对我们健康的危害是非常大的
今天小编就来和大家聊聊该如何适度吹空调
夏季空调病症状有哪些？
第一 ， 皮肤干燥
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如果在空调房中呆久了 ， 那么皮肤就会越来越干燥 ， 甚至有可能发痒 。特别建议患有慢性皮肤疾病的患者最好不要长时间呆在空调房中 ， 因为这一类人群对于外界温度变化非常的敏感 ， 如果长时间呆在空调房中 ， 很容易导致病情加重 。如果是患者患有皮肤炎 ， 那么夏天流汗就会导致患病皮肤出现瘙痒难耐的情况 ， 如果长时间呆在空调房中 ， 皮肤也会出现干痒的情况 。
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第二：导致眼睛干涩
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空调病的症状也包括在眼睛上面 ， 如果长时间呆在空调房中 ， 眼睛出现干涩的可能性将大大的增加 。如果空调的冷气过滤网没有好好的清理 ， 那么问题将会更加的严重 。在一个密闭的空间中 ， 空气是不断的循环使用 ， 这就会导致空气中的二氧化碳慢慢的累积 ， 令空气中的浓度越来越高 。眼睛暴露在这种空气质量下 ， 眼睛就会出现缺氧 ， 如果又长时间盯着电脑屏幕 ， 那么眼睛就更加容易干涩、发痒以及疼痛了 。
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第三：大脑神经失衡
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长时间呆在空调下面 ， 很容易导致出现头晕目眩以及记忆力下降等情况 ， 出现这些症状的主要原因就是由于身体患有空调病 ， 导致大脑神经出现失衡反应 。空调病并不仅仅是导致身体出现感冒这种疾病 ， 其实他对于我们大脑的伤害也是非常严重的 。
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第四：关节以及肠胃容易受凉
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如果长时间吹空调 ， 那么很容易导致出现关节疼痛 ， 这也是空调病的症状之一 。夏天天气炎热 ， 所以我们都会穿比较少的衣服 ， 如果房间中空调的冷气比较大 ， 那么这样的低温环境会导致血管出现收缩 ， 这就会导致血液流通不顺畅 ， 那就会导致出现关节受冷、疼痛的症状 。具体的症状就表现在脖子以及后背出现僵硬以及疼痛的反应 。
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第五：呼吸道异常
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在所有的空调病的症状中 ， 呼吸道是最为严重以及最为脆弱的 。只需要冷气进入我们的呼吸道 ， 那就会导致呼吸道出现异常 ， 例如咳嗽、喷嚏还有流鼻涕都是比较常见的 。普通空调相比于中央空调更加的安全一些 ， 如果长时间在中央空调下面工作 ， 那么很容易导致大量的细菌传播 ， 而潜伏时间比较短 ， 最长也只有十二天 ， 如果没有得到及时的治疗 ， 那么身体就会出现持续发烧、咳嗽、怕冷等毛病 。
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