烹饪|10余道菜肴精心挑选,真情分享,做给家人吃,幸福满满哒( 四 )


6、刷上自己喜欢的酱料 , 放上土豆丝、火腿肠即可 。 #酱油#翻炒#茶匙收藏
4.炒至断生后放面条拌炒 , 随后淋入酱汁 , 翻炒出香味 。
5.放番茄 , 拌炒均匀即可 。
麻辣花椒鸡
主料:鸡肉 南瓜 莴笋 辣椒 花椒
辅料:大葱姜豆豉辣
原料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 盐红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
调料:豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
做法:
1)将鲜花椒洗净后 , 用清水浸泡30分钟后 , 再倒掉水 , 继倒入清水再浸泡30分钟 。
2)三黄鸡去内脏洗净后 , 切成小块 , 沥干水 。 南瓜去皮切成小块 。 青笋去皮切成小块 。 葱切段 。 姜切片 。
3)锅中倒入油 , 烧至7成热时 , 放入葱姜爆香 , 倒入鸡块用铲子不停翻炒 , 大概炒5分钟后 , 放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟 。
4)倒入豆豉辣酱 , 糖和盐 , 搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平) , 大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀 , 继续煮5分钟 , 待汤汁略收干即可 。
红烧鳝鱼
烹调方法:红烧味型:家常味
一、原料主料:鳝鱼
调辅料:青笋 , 姜 , 葱 , 蒜 , 郫县豆瓣酱 , 盐 , 糖 , 味精 , 鸡精 , 酱油 , 料酒 , 鲜汤 , 胡椒粉 , 水淀粉 , 红油 。
二、制作步骤1、鳝鱼加盐揉搓 , 洗去粘液 , 斩成7~8cm长的节 。 青笋切5cm长的小一字条 。 姜切大片 , 葱切6cm长的节 。 豆瓣酱斩细 。
2、大蒜入开水锅飞水备用 。
3、锅置火上 , 注油烧4~5成热 , 下大蒜炸紧皮捞出 , 6~7成热下鳝鱼过油倒出 。
4、锅中留底油 , 下豆瓣酱 , 姜 , 葱炒香 , 掺汤 , 加盐 , 糖 , 味精 , 鸡精 , 酱油 , 料酒 , 胡椒粉吃味 , 下鳝鱼 , 青笋 , 蒜子烧耙入味 , 勾二流欠 , 淋红油起锅成菜 。
芝香菌菇拌面
1.材料准备:西兰花撕小朵 , 焯至断生捞出备用 , 胡萝卜切丝 , 蒜切末 , 蟹味菇切自己喜欢的大小 。
2.锅里烧开水 , 放面条下去煮 , 一边煮一边用筷子拨动 , 以免粘连 , 煮好后 , 捞出放凉开水中侵泡一会 , 彻底凉透 。
3.锅里烧热油 , 爆香蒜蓉 , 放蟹味菇大火滑炒 , 调入1茶匙生抽 , 烹出香味 , 盛出待用 。
4.将侵泡过的面条捞出控干 , 调入一茶匙麻油 , 挑散 , 再调入1茶匙生抽、半茶匙香醋和少量白糖 。
5.倒入芝麻酱拌匀 , 最后摆上然味菇、西兰花、胡萝卜丝即可 。
韭菜炒香干
1.韭菜洗净 , 切段 , 香干洗净 , 切细条 , 红椒去籽切丝;
2.炒锅加油烧热 , 下红椒丝和香干翻炒 , 加入少许盐、生抽调味 , 可加少许水;
3.不停翻炒 , 待香干吸收汤汁变软变得蓬松 , 加入韭菜 , 翻匀 , 待韭菜变软即可起锅 。
鸡肉沙拉
用料:鸡胸1块 , 圣女果10颗 , 黄瓜1根 , 欧芹少许 ,
黑胡椒少许 , 洋葱末1大勺 , 橄榄油2大勺 ,
蒜末少许 , 盐适量 , 糖少许 , 柠檬汁半个 , 白醋汁1小勺
做法:
1.鸡胸肉用厨房纸吸水后 , 用橄榄油腌制 , 撒上欧芹碎和少许的盐 , 腌制大约30分钟以上
2.黄瓜洗干净去皮后 , 切小块 。 小番茄洗干净后准备着
3.鸡胸肉放微波炉里 , 用保鲜膜盖住碗 , 戳几个小洞透气 。 微波设置4分钟就好
4.微波好的鸡胸拿出来 , 冷却一会 , 切成丁
5.将所有材料倒在沙拉碗中 , 辅料混合均匀后浇在沙拉中 , 拌均匀
6.拌好后装盘 , 用另外一半柠檬做装饰 。
黑芝麻牛轧糖
食材棉花糖600克
奶粉400克、黄油120克
去皮花生520克、黑芝麻80克
做法
1.准备花生进行烘烤 , 因为要做很多 , 所以烤的比较多 , 这些大概1300克


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