点妈辅食|大便次数变多怎么办？，宝宝添加辅食后
注：本文由点妈辅食原创 ， 硕士妈妈聊辅食 ， 每日分享辅食知识 ， 辅食食谱 。
添加辅食后 ， 最常见的问题 ， 就是宝宝的大便和之前不一样了 ， 不是变干 ， 就是次数变多 ， 拉稀便 。
今天聊聊大便次数变多的问题
次数变多是腹泻吗？
次数多 ， 不一定就是腹泻 ， 很可能是正常的 。
每个宝宝的便便次数都是不一样的 ， 有的宝宝一天2、3次 ， 有的宝宝2、3天一次 ， 但就次数来说 ， 这些都是正常的 ， 不用担心 。
如果宝宝每天拉2、3次 ， 但是是那种软软的 ， 一坨或一条的 ， 就没问题 ， 很正常 。
如果宝宝拉3、4次 ， 但没有什么不舒服的症状 ， 日常饮食也正常 ， 就不用太担心 。
如果宝宝的便便变得比较稀 ， 甚至像水一样 ， 或者拉便便的时候会哭 ， 整体的精神状态不好 ， 就要注意了 。
腹泻原因及处理方法
如果是腹泻 ， 通常是以下原因 ， 可以参考：
食物过敏或不耐受
新添加食物一定要观察3天 ， 尤其是有家族过敏史 ， 有过过敏经历 ， 或者有严重湿疹的宝宝 ， 一定注意观察 。
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确定食物过敏 ， 要停掉该食物 ， 以及包含该食物的所有食品及护肤品等 。
比如鸡蛋过敏 ， 蛋糕自然也是不能吃的 。
消化不良
消化不良也可能会导致腹泻 ， 一般是吃多了 。
适当减少辅食量 ， 先不用停母乳或配方奶 。
食物处理得软一点 ， 多吃清淡食物 ， 暂时避免高油脂的辅食 ， 很快就会缓解的 。
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感染性腹泻
比较常见的是轮状病毒 ， 俗称“秋季腹泻” 。 这种也比较好辨认 ， 一般是先呕吐 ， 再拉水样便 ， 可能伴随低烧 ， 宝宝精神会不太好 ， 建议听从医生安排 。
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