西红柿妈妈|孕妇的有些行为容易让胎儿“脐带绕颈”，要趁早改正过来，怀孕后
文|西红柿妈妈
怀孕后 ， 准妈妈常常为胎宝宝的安危而提心吊胆 ， 如果听说胎宝宝发生了“脐带绕颈” ， 准妈妈们更是会吃不香睡不着 。
可是 ， 近年来脐带绕颈的发生率 ， 却也越来越高了 。
2014年 ， 重庆医科大学附属第一医院产科超生检查室特地做了一项调查 ， 对该院B超室前来检查的孕妇是否有脐带绕颈情况进行统计 ， 这些参加调查的准妈妈均为孕15周以上的孕妇 。
调查结果显示 ， 98位准妈妈中 ， 有45位准妈妈检查中发现了脐带绕颈现象 ， 其中绕颈一周的为42例 ， 绕颈两周的为2例 ， 尚未发现绕颈三周的情况 。
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在该次调查显示 ， 脐带绕颈的发生率为45.92% ， 绕颈一周的发生率为42.86% ， 绕颈两周的发生率为3.1% 。
随着脐带绕颈情况的发生率不断上升 ， 医生郑重提醒各位宝妈：孕期一定要戒掉这几个习惯 ， 别等娃“脐带绕颈”后才后悔：
★熬夜
有些准妈妈习惯了晚睡晚起 ， 特别是有些怀孕后就做了全职妈妈的宝妈们 ， 她们可能白天睡眠比较充足 ， 晚上却怎么都睡不着了 。
这些准妈妈有时候晚上一两点才能入睡 ， 要知道胎宝宝的生物钟是和准妈妈完全一致的 ， 如果准妈妈没有入睡 ， 胎宝宝也会处于兴奋状态 ， 这样会增加他们的活动量 。
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胎宝们活动时间过长 ， 会使得胎宝宝发生脐带绕颈的几率升高 。
★有事没事摸摸肚子
电视剧里常常有这样的画面 ， 准妈妈抚摸着自己的肚子和胎宝宝聊聊天 ， 看起来特别温馨 。 于是 ， 怀孕后很多孕妈妈也模仿了电视里明显的动作 ， 有事没事就摸摸肚子 。
准妈妈们认为摸摸肚子会让胎宝宝感知到妈妈的关爱 ， 殊不知 ， 聪明的胎宝宝也会随着准妈妈抚摸的路线来回运动 ， 这样有可能导致胎宝宝无意识地就把自己绕进了脐带里 。
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★过量运动
有些准妈妈看着自己一天天臃肿的身体非常担忧 ， 她们为了孩子的营养不敢在饮食上怠慢自己 ， 只能通过增加运动来达到控制体重的目的 。
可有些过量的运动会导致胎宝宝越来越兴奋 ， 他们也会在肚子里跟随着妈妈的步伐动起来 。 胎宝宝在肚子里和脐带玩耍时 ， 有可能就不知不觉把自己绕了进去 ， 却又无法联系妈妈求助 。
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★不正确的睡姿
一般而言 ， 医生都会建议准妈妈们 ， 特别是到了孕晚期的时候采取左侧卧的姿势 ， 这样可以避免增大的子宫压迫到主动脉 ， 有利于增加胎盘的血流量 ， 也让胎宝宝有了更充足的活动空间 。
可是有些准妈妈就是不习惯这么睡 ， 一些不正确的睡姿 ， 就会让胎宝宝坐卧不安 ， 宝宝们有可能就在狭小的空间里胡乱折腾 ， 把自己绕了进去 。
★烦躁易怒
特别是孕晚期的准妈妈们 ， 随着身体激素水平的变化 ， 身体越来越不灵活 ， 常常表现得烦躁易怒 。
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可是 ， 聪明的胎宝宝们可以清晰地感知到孕妈妈的情绪 ， 当准妈妈情绪不安时 ， 胎宝宝们也吓得动来动去 ， 增加的运动量就会增加了胎宝宝发生脐带绕颈的风险 。
很多准妈妈们听说胎宝宝脐带绕颈了 ， 便非常紧张 ， 忙问医生：“孩子会不会有危险啊？”“我是不是不能顺产了啊？”
医生提醒大家 ， 其实脐带绕颈并不代表着孕妈妈一定需要剖腹产 ， 30周以前发生脐带绕颈不必太担心 ， 而应采取动态观察 ， 做到以下几点：
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