美食的眷恋|香菇炒炒青菜,鲫鱼炖蛋羹,干煸豆角的做法,煮毛豆
煮毛豆
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食材:毛豆1一斤多、干辣椒4根、香叶2片、桂皮一段、花椒1小撮、少许食用碱 , 3勺盐 。
做法:1、毛豆倒入盆中加入清水加1勺盐 , 浸泡十分钟 , 多搓洗几下后 , 洗掉浮毛 , 然后再用水冲洗几遍 。
2、用剪刀剪掉两端的硬梗 , 在煮的过程中更容易入味 。
3、锅中加入适量清水 , 花椒 , 大料 , 香叶 , 桂皮 , 干辣椒煮开 , 继续煮5分钟 , 煮出味儿 。
4、毛豆倒入锅中 , 加少许食用碱 , 2勺盐 , 别再盖锅盖 , 大多数人会忽略这一步 。
5、转中小火再煮10分钟 , 毛豆熟透就可以关火了 , 不急着吃 , 不必着急捞出 , 随吃随取更入味儿 。
香菇炒炒青菜
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食材:香菇 , 上海青 , 蚝油 , 盐 , 葱和蒜 。
做法
1、上海清洗干净 , 香菇泡开去蒂 。
2、热锅凉油下葱蒜爆香倒入青菜翻炒加盐适量勾芡出锅整齐装入盘中 。
3、锅热加入适量的油和少许蚝油 , 把香菇煸炒加白糖豉油 , 勾芡摆入香菇旁边即可 。
鲫鱼炖蛋羹
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【食材】鸡蛋3个、鲫鱼1条、葱1棵、盐1茶匙、生抽少许 , 水适量
【做法】
1、鲫鱼处理好 , 把里面一层黑膜去掉 , 将鲫鱼两面划上几刀 。
3、鸡蛋磕入大碗中 , 放入盐搅打一分钟 , 搅匀即可 。
4、刚烧开的热开水 , 倒入蛋液中 , 边倒边用搅拌器快速搅拌蛋液 , 开水是蛋液的2倍 。
5、找一个深盘子 , 将鲫鱼放入深盘中 , 然后倒入鸡蛋液 。
6、放入蒸锅以后 , 扣上一个大盘子 。 开大火蒸15分钟后 , 开盖撒入葱花 , 淋上生抽或虾油即食 。
干煸豆角
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【所需食材】:豆角一把、肉馅子100克、花椒适量、大蒜4瓣、干辣椒4个、料酒适量、生抽适量、食盐适量 。
1.豆角清洗干净切段 , 肉馅子再稍微剁碎一点 , 大蒜切片 , 干辣椒切段备用 。
2.锅中倒入油 , 烧热之后将豆角下入炸制 , 然后捞出控油备用 。
3.锅中留底油 , 下入肉末翻炒至变色出油之后 , 下入花椒、辣椒、大蒜翻炒均匀 。 然后将炸制好的豆角下入加入料酒、生抽、食盐翻炒均匀即可 。 #毛豆#香菇#鲫鱼收藏
3、锅热加入适量的油和少许蚝油 , 把香菇煸炒加白糖豉油 , 勾芡摆入香菇旁边即可 。
鲫鱼炖蛋羹
【食材】鸡蛋3个、鲫鱼1条、葱1棵、盐1茶匙、生抽少许 , 水适量
【做法】
1、鲫鱼处理好 , 把里面一层黑膜去掉 , 将鲫鱼两面划上几刀 。
3、鸡蛋磕入大碗中 , 放入盐搅打一分钟 , 搅匀即可 。
4、刚烧开的热开水 , 倒入蛋液中 , 边倒边用搅拌器快速搅拌蛋液 , 开水是蛋液的2倍 。
5、找一个深盘子 , 将鲫鱼放入深盘中 , 然后倒入鸡蛋液 。
6、放入蒸锅以后 , 扣上一个大盘子 。 开大火蒸15分钟后 , 开盖撒入葱花 , 淋上生抽或虾油即食 。
干煸豆角
【所需食材】:豆角一把、肉馅子100克、花椒适量、大蒜4瓣、干辣椒4个、料酒适量、生抽适量、食盐适量 。
【美食的眷恋|香菇炒炒青菜,鲫鱼炖蛋羹,干煸豆角的做法,煮毛豆】1.豆角清洗干净切段 , 肉馅子再稍微剁碎一点 , 大蒜切片 , 干辣椒切段备用 。
2.锅中倒入油 , 烧热之后将豆角下入炸制 , 然后捞出控油备用 。
3.锅中留底油 , 下入肉末翻炒至变色出油之后 , 下入花椒、辣椒、大蒜翻炒均匀 。 然后将炸制好的豆角下入加入料酒、生抽、食盐翻炒均匀即可 。
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