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香菇|60岁大姐患癌十几年，身体竟一天比一天好，这3种食物可帮了大忙


香菇|60岁大姐患癌十几年，身体竟一天比一天好，这3种食物可帮了大忙
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香菇|60岁大姐患癌十几年，身体竟一天比一天好，这3种食物可帮了大忙
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虽然现在人的健康养生意识有了明显的提高 ， 但是一说到癌症 ， 很多是还是会把癌症和绝症联系到一起 ， 让人产生一种不寒而栗的感觉 。 虽然癌症很难治愈 ， 但是多数癌症只要能及时得到治疗还是有很大的治愈希望的 。 另外还有一些癌症 ， 只要控制的好 ， 是可以长期带瘤生存的 。
家住无锡的刘大姐今年已经60岁了 ， 在还没到50岁的时候就被查出来了癌症 ， 但是因为发现的早 ， 加上悉心的调理 ， 现在的身体竟然一天比一天好 ， 完全不像是生过大病的样子 。 这和刘大姐的饮食习惯是分不开的 ， 有3种食物她非常喜欢吃 ， 十几年如一日 ， 可算帮了她的大忙了 。
1、南瓜子
南瓜子就是南瓜的种子 ， 这里说的南瓜子并不是超市里卖的南瓜子 ， 而是自己晒干的南瓜子 ， 什么调味品都不添加 ， 晒干以后炒熟就能吃了 。 南瓜子里面含有大量的不饱和脂肪酸 ， 可以起到净化血管 ， 降低血清内胆固醇含量的作用 ， 同时里面还含有一种分解亚硝酸的物质 ， 有很好的抗癌防癌的作用 ， 对身体的肝肾有很好的修复能力 ， 促进肝肾细胞的再生能力 。
2、香菇
香菇被视为“抗癌冠军” ， 香菇里面含有十分丰富的香菇多糖 ， 这种物质可以起到促进身体免疫力的作用 ， 从而达到抗癌的作用 。 香菇还有一个功效就是健脾开胃 ， 香菇特殊的香味依赖于香菇里面的芬芳物质 ， 这种物质不仅可以促进味蕾 ， 还能化痰理气、调理脾胃 。 另外经常吃一些香菇 ， 香菇里面的膳食纤维还有调节肠道菌群的作用 ， 促进身体里面微循环的速度 ， 加快代谢 ， 维护健康 。
【香菇|60岁大姐患癌十几年，身体竟一天比一天好，这3种食物可帮了大忙】
3、瓜果蔬菜
自从患上了癌症以后 ， 刘大姐就不再像以前那样贪吃肉了 ， 只是适量的吃一些鸡肉或鱼肉 ， 红肉很少吃 。 另外自从生病以后 ， 她就养成了顿顿都要吃新鲜蔬菜的习惯 ， 尤其是绿叶蔬菜 ， 更是每顿饭都要有 。 刘大姐还很喜欢吃水果 ， 不过她吃水果有一个习惯 ， 就是寒凉的水果很少吃 ， 能用开水烫的都要用开水烫一下再吃 ， 如苹果、梨等 ， 它都是蒸熟了以后再吃 。
总而言之 ， 癌症并不可怕 ， 可怕的是没有战胜癌症的决心 。 除了要养成良好的饮食习惯 ， 良好的精神状态才是最重要的 。不管是患者自身 ， 还是家属都要积极做好患者的心理工作 ， 给予患者足够的精神鼓舞 ， 才是快速恢复身体健康的重要动力 。


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