尿酸|42岁男子尿酸高达790，肾脏衰竭，医生摇头：1种家常菜是“祸根”
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42岁的老胡是一个小老板 ， 平时压力大、经常应酬 ， 后来查出高尿酸血症 ， 医生嘱咐老胡：如果再不戒酒 ， 肾脏都会受到影响 。
老胡怕自己肾不好 ， 所以离酒远远地 ， 老胡跟妻子经常听老人说吃啥补啥 ， 于是为了养肾 ， 就经常买一些猪腰子炖汤喝 。
前段时间 ， 老胡经常觉得腰背酸痛 ， 本来以为是太累了 ， 结果这两天越来越严重 ， 于是到医院检查 。
一查发现尿酸高达790μmol/L ， 且已经有肾脏衰竭的迹象 。 虽然老胡没有什么生命危险 ， 但今后都要接受透析来维持生命 。
医生得知来龙去脉后 ， 摇头：1种家常菜是\"祸根\"
吃啥补啥的说法事实上并没有科学依据 。
猪腰子属于典型的高嘌呤食物 ， 尿酸高的人长期食用 ， 摄入的嘌呤过多 ， 会增加尿酸的生成 ， 升高尿酸水平 ， 易诱发高尿酸血症及其并发症 。
另外 ， 猪腰子汤中还含有较多的油脂与胆固醇 ， 进入体内也会间接影响尿酸的排泄 ， 升高尿酸水平 。
除此之外 ， 尿酸高的人 ， 这2种食物也要尽早远离
食物1：肥肉
肥肉中含有大量的油脂 。
进入体内 ， 无法被及时分解 ， 易在体内堆积 ， 引发肥胖 ， 而肥胖者常伴有胰岛素抵抗 ， 会阻碍尿酸的排泄 ， 使尿酸堆积 。
肥胖还会升高游离脂肪酸的含量 ， 影响到黄嘌呤氧化酶的活性 ， 升高尿酸水平 。
食物2：火锅
吃火锅是一件惬意的事 。
【尿酸|42岁男子尿酸高达790，肾脏衰竭，医生摇头：1种家常菜是“祸根”】但尿酸高的人吃火锅 ， 摄入的嘌呤含量会比正常饮食时高出数十倍 ， 尤其是火锅汤中 ， 嘌呤含量非常高 。
除嘌呤外 ， 其中还有钾离子、钠离子 ， 肾病、痛风、高血压患者都需要谨慎 。
身体出现4种表现 ， 说明肾脏已受损 ， 占1个 ， 也早做检查 表现1：腰疼
腰为肾之府 。
腰疼一般来的快 ， 疼痛感剧烈 ， 并且可能伴有恶心、呕吐等症 ， 若病情发展至晚期 ， 肾小球的过滤能力受损 ， 会出现肾功能不全 。
表现2：浮肿
浮肿是早期肾衰竭的征兆之一 。
肾主代谢 ， 若尿酸水平长期超标 ， 形成结晶 ， 会阻碍水分的正常排出 ， 甚至引起水钠潴留 ， 出现明显的浮肿 。
浮肿常见于眼睑、脚踝等部位 ， 若病情严重 ， 可能会出现全身性浮肿 。
表现3：尿液颜色异常
肾脏形成尿液 ， 尿液会将部分毒素与代谢垃圾排出体外 。
一旦肾脏受损 ， 尿液会有颜色呈浓茶水色、洗肉水色、蛋白尿等表现 ， 这是肾脏功能受损的表现 ， 要及时检查 。
表现4：血压偏高
若平时血压正常 ， 突然血压偏高 ， 要警惕 。
肾脏或者肾脏的血管病变 ， 血管紧张素的分泌会突然升高 ， 导致全身小动脉痉挛 ， 小动脉的阻力也会升高 ， 血压就会跟着升高 。
另外 ， 肾脏代谢功能下降导致的水钠潴留 ， 也会升高血容量 ， 引起肾性高血压 。
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