海之声助听器旗舰中心|提高孩子免疫力,至关重要,“五要五不要”( 二 )


2、不要食物过于精细
刚吃辅食的宝宝 , 肯定需要精细的食物 。 但宝宝大一些后 , 食物一定要多样化 , 不要只挑软的、糯的、易嚼碎的 , 否则宝宝的肠胃功能无法得到提升 , 营养得不到均衡 , 免疫力自然会下降 。
3、不要限制宝宝自由
有些父母 , 天热、天冷、刮风、下雨、阴天 , 都不让宝宝出门 , 每天把宝宝限制在家里 , 而且门窗紧闭 , 以为这样是保护宝宝 。 实际上 , 越是这种温室养出来的孩子 , 免疫力越差 。
4、不要经常吃保健品
不要单纯地为了提高宝宝的免疫力 , 经常吃一些保健品 , 有些保健品吃多了反而会破坏人体免疫力 。 在这里说一句 , 牛初乳、益生菌 , 并不会显著提高孩子的免疫力 , 在宝宝健康的时候服用 , 更多的是画蛇添足 。
5、不要经常做推拿
不可否认 , 推拿对一些疾病 , 确实有一定效果 。 但是 , 真正合法合规 , 有医学作用的推拿并不多 , 尤其一些私人诊所 , 更是不可信赖 。 网上已经发生多起 , 因为给宝宝推拿 , 而发生严重后果的案例 。 况且 , 没有证据能表明 , 推拿能提高儿童抵抗力 。
提高宝宝免疫力 , 需要父母们加倍用心 。


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