爱生命爱健康|很多肝病胃病,都是它们引起的,再吃下去,你就完了!,餐桌上常点4种食物
提到癌症 , 很多人都是“谈癌变色” , 癌症之所以让人如此畏惧 , 是因为它十分难以治愈 , 而且死亡率也比较高 。 而日常生活中 , 有些食物是有致癌作用的 , 远离癌症 , 需要我们少吃或不吃这些东西 。 这4种食物能不吃就别吃了 , 医生提醒:好多癌症都是它引起的
文章图片
松花蛋在我们日常生活中非常常见 , 也是人们餐桌上的常客 , 但是皮蛋中含有丰富的蛋白质元素 , 当蛋白质被肝脏分解后会产生大量的氨基酸 。 若肝病患者过多的进食 , 容易导致氨中毒和肝昏迷 , 严重者还会出现死亡 。
油条 , 这些食品在制作过程中都要添加明矾(硫酸铝钾) , 如果常吃这些东西 , 易导致贫血、骨质疏松症;甚至引起老年痴呆症 。 另外 , 炸油条所重复使用的油 , 过度氧化亦有害健康 。
【爱生命爱健康|很多肝病胃病,都是它们引起的,再吃下去,你就完了!,餐桌上常点4种食物】咸鱼作为腌制食物 , 是导致『鼻咽癌』的主要原因 , 因为咸鱼在腌制过程中 , 会产生二甲基亚硝酸盐 , 在体内会转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺 。
熏制食物 , 用这种方式处理过的食物中 , 会富含苯并芘 , 科学研究证明 , 这是一种强致癌物 , 经常食用易患食道癌和胃癌 。
文章图片
饮食不当可以致癌 , 但吃对食物也可以防癌 。 自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质 , 它们广泛存在于天然食物之中!下面再给大家介绍一些抗癌防癌的食物大家可以多吃!
番茄是一种非常健康有营养的蔬菜 , 不少的人也特别的喜欢吃 。 番茄当中含有一种叫做番茄红素的物质 , 这种东西就可以起到抵抗癌症的作用 。
海带含有大量的钠和微量元素碘 , 可以预防食道癌和结肠癌 , 而碘是防乳腺癌最重要的元素 , 女性多吃海带能起到防癌的功效 。
小葱是家中做饭日常必备的食材 , 不仅是厨房的调味品 , 更是预防疾病的好手 。 说起小葱它有清热解毒 , 祛痰的作用 , 还促进吸收 , 抗菌抗病毒的好帮手 。 因为葱里有蒜辣素 , 可以抑制癌细胞生长 , 有抗癌的作用 。
文章图片
大蒜中含有硒等元素 , 能够抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长 , 曾经被美国癌症组织认定为最具抗癌能力的蔬菜 , 不过大蒜只有生吃才有防癌的功效 , 并且需要剥皮15分钟以后才能够发挥出来 , 不喜欢吃大蒜的朋友也可以选择直接补充植物活性硒 , 植物活性硒除了可以降低肿瘤细胞的活性 , 抑制肿瘤细胞的繁殖 , 还可以清除人体的自由基、过氧化物等 , 增强人体的免疫力 。
推荐阅读
- 健康王医师|三种食物离不开,延缓衰老,补血养气,夏季要学会养生
- 科学星|有什么区别吗?谁的身体更健康?,早上跑步和晚上跑步的人
- 健康王医师|坚持常吃三种食物,养肝排毒,补血养气,女性不想人老珠黄
- |还在偷看“不健康网站”?删除记录也没用,这3个后果得自行承担
- 中医林医师|具体有哪些好处呢?,裸睡有那么好吗
- GT健康管理|损一日之寿,饭吃七分饱,健康活到老,夜饭饱
- 刘姐家常菜|换成它控制血糖,助你肠胃排毒更健康,南瓜别只会和小米一起熬粥
- 玲媛健康堂|6种“菜”每周坚持吃,帮你悄悄赶走炎症,十个男人九个“炎”
- 谷秋健康|容易得“口腔溃疡”?中医有妙方!
- 医说健康|头痛欲裂?或与两个原因有关,警惕突发脑血管疾病,吃完冰淇淋