医说健康|头痛欲裂？或与两个原因有关，警惕突发脑血管疾病，吃完冰淇淋
进入三伏天的你 ， 是否已经被炎热折磨的“痛苦不堪”？
炎炎夏日 ， 靠什么才能“续命”？当然非各种冷饮、冰淇淋莫属！
吃上一个冰凉可口的冰淇淋 ， 似乎炎热也被迅速退散！
没有什么热度是一个冰淇淋抵挡不了的 ， 如果有 ， 那就两个 。
文章图片
然而 ， 冷饮虽然能解暑 ， 但却不能任性吃！如果在吃冰淇淋之后 ， 突然出现了剧烈的头痛 ， 很可能是以下两个问题找上了自己：
1、吃冰淇淋头痛
冰淇淋头痛在临床上也被称为蝶腭神经节神经痛 ， 这个名字听起来相当拗口 ， 但用通俗的话来说 ， 就是一次性进食大量冷饮 ， 造成了神经疼痛！从科学角度来看 ， 冷饮进食过量后 ， 上颚部位会迅速被冷饮降温 ， 而在上颚的后方恰好就有一个神经中枢；
文章图片
当神经中枢接收到这一信号之后 ， 就会向大脑发送出信号 ， 但是由于神经群被过度刺激 ， 给大脑传递的信号也是错误的 。
所以这就会导致大脑动脉发生痉挛 ， 血流凶猛的冲击痛觉神经末梢 ， 所以患者会出现额头、太阳穴附近剧烈痛感 ， 部分患者还会恶心呕吐！
但是 ， 这种表现并不会对机体造成严重伤害 ， 当上颚温度逐渐恢复正常后 ， 大脑接受的信号也会消失 ， 头痛自然就缓解了 。
文章图片
2、脑血管病
你没有看错 ， 一次性摄入过多的冷饮 ， 还可能会造成脑血管病的突然发作 。
不过 ， 这一点需建立在原发性疾病的基础之上 ， 患者常年存在三高问题 ， 本就有动脉粥样硬化、斑块等症状 。
要知道血管对温度变化十分敏感 ， 大量进食冷饮之后 ， 血管就会感受到这种信号；
文章图片
受到寒冷刺激的血管开始迅速收缩 ， 短时间内血压升高 ， 在有疾病基础的前提下 ， 患者可突然诱发“脑中风” ， 甚至是突发脑出血 。
而当大脑供血严重不足时 ， 脑组织得不到血氧供给 ， 就会诱发剧烈的头痛症状 。
所以 ， 冷饮降温虽然见效快 ， 但也应当适量！而且 ， 以下几个时间段 ， 并不适合吃冷饮：
文章图片
1、饭后：吃下一顿温热的饭之后 ， 难免会浑身大汗 ， 想要来一杯冷饮解暑 。 但是 ， 饭后肠胃正在进行消化工作 ， 突然摄入冷饮 ， 可对胃粘膜产生强烈刺激 ， 加速胃部蠕动 ， 容易出现腹泻症状 。
而且 ， 冷饮也会让胃内温度瞬间降低 ， 影响消化酶、胃酸的正常工作 ， 可出现胃胀胃酸、胃痛等表现；
文章图片
2、运动过后：运动本就会消耗体力、导致大量出汗 ， 再加上高温的影响 ， 所以想喝冷饮的欲望也越来越强烈 。
但是 ， 运动过后却并不适合喝冷饮 ， 因为冷热的急剧变化 ， 容易造成胃部血管突然收缩 ， 诱发疼痛、消化不良等疾病 。
【医说健康|头痛欲裂？或与两个原因有关，警惕突发脑血管疾病，吃完冰淇淋】而且 ， 运动结束后血管处于扩张状态 ， 突然冷饮刺激 ， 也容易造成血管剧烈收缩 ， 出现血压升高问题 ， 甚至是会突发心脑血管病！
文章图片
所以说 ， 冷饮也并不是完全对身体有益处的 ， 与其依靠冷饮降温 ， 倒不如让身体稍作休息 ， 然后适当饮用温开水 ， 这能帮助机体更好的散热 ， 从而达到降温效果 。 另外 ， 在夏季不应将空调开得过低 ， 温度维持在22-24摄氏度 ， 才是最佳状态 。
推荐阅读
- 健康王医师|三种食物离不开，延缓衰老，补血养气，夏季要学会养生
- 科学星|有什么区别吗？谁的身体更健康？，早上跑步和晚上跑步的人
- 健康王医师|坚持常吃三种食物，养肝排毒，补血养气，女性不想人老珠黄
- |还在偷看“不健康网站”？删除记录也没用，这3个后果得自行承担
- GT健康管理|损一日之寿，饭吃七分饱，健康活到老，夜饭饱
- 刘姐家常菜|换成它控制血糖，助你肠胃排毒更健康，南瓜别只会和小米一起熬粥
- 玲媛健康堂|6种“菜”每周坚持吃，帮你悄悄赶走炎症，十个男人九个“炎”
- 谷秋健康|容易得“口腔溃疡”？中医有妙方！
- 姚哥乡村行1|美味营养又健康不油腻，小孩们都爱喝，汤汁鲜美解腻开胃
- 健康而来|每天吃点提高免疫力，癌症远离你！，这3种食物能杀死癌细胞