秦海斌说|洋葱加鸡蛋这样做,早餐轻松解决,喜欢赶紧试试!
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今天我们用洋葱和萝卜来做好吃的 , 首先把萝卜去皮 。 然后去头去尾 。 先把它切成薄片 。 冬天的萝卜营养丰富 , 有促进消化的作用 , 可以多吃点萝卜 。 再把它切成萝卜丝 。 切好之后装入碗中 。 加一勺盐 , 用手抓拌均匀 , 腌制10分钟去除萝卜的新辣 。 再准备一个洋葱对半切开 , 在切成洋葱丝 , 切好之后装入碗中备用 , 再准备一把泡软的粉丝把它切成小段 , 切好之后装入碗中备用 。
【秦海斌说|洋葱加鸡蛋这样做,早餐轻松解决,喜欢赶紧试试!】我们的萝卜也淹的差不多了 , 已经腌出了水分 , 再把它倒入纱布中 , 然后用力挤出水分 , 再把它放入粉丝的碗中抖散 。 再把洋葱丝也加进来备用 , 准备三个鸡蛋打入碗中 , 再用筷子把鸡蛋搅散 。 把鸡蛋液倒入洋葱里 , 然后加一勺盐和适量的胡椒粉调味 , 再加一把虾皮 , 补钙又能提鲜 , 搅拌均匀再加入适量的面粉 。
面粉起到粘合的作用 , 也不用放太多 , 最后搅拌成这种粘稠的面糊状就可以了 。 像这样就可以了 , 放一旁备用 。 电饼称提前预热 , 加少许油刷均匀 , 再把我们做的菜胡家进来 , 用勺子铺均匀 , 哭得平整一点 。 再加点黑白芝麻点缀一下 , 然后淋入少许食用油 , 锁住水分 , 盖上盖子 , 打开馅饼模式 , 4分钟 , 监制定型之后 , 利用一个盘子给它翻个面 。
然后盖上再4分钟 。 好香 , 我们把它翻过来看一下 。 两面金黄就已经熟了 , 全程用了8分钟 , 再利用一个盘子把它取出来 , 切成自己喜欢的形状 。 美味的早餐饼就做好了 , 装盘就可以开吃了 , 满满的蔬菜清香味 , 它的口感非常的柔软 , 表皮有一点焦香 , 里面满满都是蔬菜 , 营养又美味 , 早餐十几分钟就能搞定 。 冬天多吃萝卜和洋葱 , 对身体也是非常有益的 。 如果你喜欢也来试试 。
生活中对于美食你有什么自己的经验或者秘诀吗?欢迎在评论区与美味叭叭叭互动吆!
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