美食的眷恋|辣子鸡丁,尖椒炒肉丝,爆炒空心菜的做法,翡翠白玉卷
翡翠白玉卷
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材料;肉末150g , 虾仁50g , 大白菜1棵 , 胡萝卜20g , 香菇2朵 , 甜玉米50g , 生抽10ml , 料酒5ml , 淀粉5g , 胡椒粉1g , 香油5ml , 盐少许
做法
1.将白菜叶整片剥下 , 用清水洗净 , 切掉白菜帮
2.菜叶放入滚水中烫软后捞出备用
3.香菇和胡萝卜洗净分别切碎末 , 虾仁切碎
4.肉末中加入虾仁、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀 , 再加入香菇和胡萝卜碎、甜玉米、香油和少许盐混合均匀
5.取一张白菜叶铺开 , 在上面放入适量的馅料
6.用菜叶将肉馅包卷成圆柱形 , 封口朝下码入盘中
7.入锅蒸8分钟至熟透
8.取出将蒸出的汤汁倒入炒锅 , 加少许香醋、白糖和盐烧开 , 勾芡后浇到白菜卷上即可 。
辣子鸡丁
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食材:鸡腿6只 , 干辣椒20克 , 花椒10克 , 大葱1根 , 蒜头1个 , 生姜30克 , 料酒1勺 , 生抽2勺 , 盐半勺 , 胡椒粉半勺 , 白糖少许 , 鸡精少许 , 淀粉1勺 。
做法:?
1、把所有食材洗净切好 , 鸡腿去骨切成小块 , 加入1勺料酒 , 2勺生抽 , 半勺盐 , 半勺胡椒粉 , 少许白糖 , 少许鸡精 , 1勺淀粉 , 抓匀腌制一会 。
2、锅里放入500毫升油 , 烧至九成热 , 把鸡肉放入炸至金黄色捞出 , 待油温升高 , 再放入复炸一下捞出控油 。
3、锅里剩少许底油 , 把干辣椒 , 花椒 , 大葱 , 蒜头 , 姜片放入炒出香味 , 再把鸡丁倒入快速翻炒2分钟即可 。
加生抽、香醋、盐调成料汁 , 浇在芦笋上面 。 炒锅加油烧热后浇在最上面就好 。
尖椒炒肉丝
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食材:青椒2个 , 里脊肉30克 , 盐1克 , 五香粉1克 , 生抽5毫升 , 花生油10毫升 , 小葱1棵 , 姜1克 。
做法:里脊肉切丝 , 尖椒去皮去籽切丝 , 小葱切末 , 姜切丝 。 炒锅放油烧热后 , 先下入小葱末炒香 , 再下入里脊肉丝炒至颜色发白 , 加入生抽、五香粉、盐调味 , 再下入青椒丝翻炒半分钟 , 即可出锅了 。
爆炒空心菜
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原料:空心菜、蒜瓣、盐各适量 。
准备工作:空心菜摘去老茎后切成寸段 , 蒜瓣拍扁 。
做法:1、炒锅加油烧到七成热的时候 , 下入拍扁的蒜瓣爆出香味来 。
【美食的眷恋|辣子鸡丁,尖椒炒肉丝,爆炒空心菜的做法,翡翠白玉卷】2、倒入空心菜用大火迅速翻炒至断生 , 果断关火 , 加盐炒匀后马上出锅 。
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