美食的眷恋|洋葱炒牛肉,豆豉回锅肉,韭菜炒豆干的做法,黄辣椒焖鳜鱼仔( 二 )
做法:
1、将五花肉放入冷水锅中 , 开火煮 。
2、煮至五花肉9成熟关火 , 原汤浸泡五花肉至冷却 。
3、五花肉凉透后捞出切片 , 蒜苗、干辣椒均切小段 。
4、烧热炒锅 , 不放油 , 直接下五花肉 。
5、将五花肉爆出油 , 盛出待用 。
6、锅中倒掉多余的油 , 留少许余油 , 下干辣椒煸炒 。
7、小火慢慢煸炒干辣椒至酥脆 。
8、干辣椒酥脆后 , 下干豆豉煸炒 。
9、干豆豉的香味出来后 , 将五花肉倒回炒锅 , 翻炒均匀 。
10、将蒜苗倒入炒锅 , 并往锅中调入生抽和料酒 , 再次翻炒均匀 。
韭菜炒豆干
食材:韭菜100克、豆腐干块、生抽1勺、花椒粉半小勺、盐适量、食用油适量
做法:
1、豆干切薄片;韭菜洗净后剪去根部顶端 , 切成寸段 。
2、起锅烧油 , 放入花椒粉爆香 。
3、将豆干放入锅中翻炒 。
4、加入一勺生抽翻炒均匀 。
5、加入韭菜根部翻炒 , 待韭菜根炒至断生变色后 , 加入韭菜叶翻炒均匀 。
【美食的眷恋|洋葱炒牛肉,豆豉回锅肉,韭菜炒豆干的做法,黄辣椒焖鳜鱼仔】6、韭菜叶翻炒断生后 , 加入适量盐后关火 , 趁锅内余热翻炒均匀后出锅 。
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