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御民养生|幼儿期的心理营养—亲密依恋

幼儿期的心理营养对幼儿心理的健康有序发展是至关重要 ， 那首先我们需要知道什么是亲密依恋 ， 这就要说到依恋理论 ， 依恋理论是儿童发展心理学的重要理论之一 ， 依恋是由儿童与母亲的共生关系引发的 ， 心理学理论认为孩子在刚生下来的头两个月 ， 处在原型自恋状态 ， 类似一种自闭 ， 对外部世界浑然不知 。 这个时候的婴儿相当于生活在伊甸园 ， 享受着欲求与满足 。 是母亲的爱抚、温暖、怀抱和哺乳 ， 让孩子从自体依恋转向客体依恋 ， 开始感知外部世界 ， 感知自己与他人的关系 ， 感知身体的边界 。 如果母亲性格强硬 ， 动作粗糙 ， 情绪不好 ， 对孩子管理疏忽（让孩子处于饥、渴、冷、湿等不安状态） ， 或不愿亲自陪伴孩子 ， 把孩子寄养别处 ， 甚至虐待孩子 ， 那么孩子就可能很难与人形成良好的依恋 ， 心理发展延迟甚至出现自闭倾向 。 有很多不能形成依恋的孩子 ， 在成长中慢慢出现边缘型人格障碍或自恋型人格障碍等 。 孩子在出生后的第一年很重要 ， 母亲的接纳、喜欢、拥抱、躯体抚慰和精神关注 ， 将促进孩子与母亲形成信任、安全、温暖的关系 ， 这样的依恋关系能让孩子变得健康、活泼、开朗、自信和自尊 。
我们从这段理论的描述中看到三个与依恋相关的名词：原型自恋状态 ， 自体依恋和客体依恋 。 这三个词也概括了幼儿期的依恋关系的发展历程 。
原型自恋状态
御民养生|幼儿期的心理营养—亲密依恋
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最初 ， 孩子刚出生的时候 ， 在心理上并不能认识到有一个外部世界 ， 他只是生活在自己的内在世界中 ， 类似于一种自闭 ， 这也是从子宫到现实世界的一个过渡期 ， 这个阶段正是处于原型自恋状态 。 这个阶段大约要延续两个月 。
如果养育过孩子 ， 我们会发现这样一个现象 ， 月子里的小婴儿除了吃就是睡 ， 在他吃饱喝足的时候 ， 你尽可以把他独自放在一个安全的地方 ， 不用管他 ， 他只有饿了、渴了、尿湿了、不舒服了才会哭闹；可是到了第二个月婴儿就没有那么省心了 ， 这个阶段的婴儿们白天醒的时间长了 ， 可是还没有学会自己玩 ， 还不太会与人交流 ， 醒着没事就开始闹了 ， 两个月后就更加明显 ， 特别希望妈妈抱着他 ， 希望有更多的交流 。 两个月后会出现一个让妈妈们非常烦恼的现象 ， 就是好像孩子一刻也不能离开妈妈了 ， 抱着就能安稳入睡 ， 只要一放到床上就哇哇哭闹；还有一种情况是你在他身边 ， 他能听到有人讲话 ， 能感受到妈妈在身边 ， 就会静静的自己玩 ， 可是一旦周围没有人 ， 立刻就哭了起来 。
那么婴儿的这种变化是怎么发生的呢？又和他的心理发展有什么关系呢？这里我们可以从婴儿的生理发展角度来进一步探讨 。
嗅觉、触觉、听觉、视觉和味觉 ， 这五大感官是我们感受、认识和了解世界的主要途径 。 首先是嗅觉 ， 在妈妈肚子里的时候 ， 婴儿就已经有了嗅觉 。 怀孕3个月的胎儿已经可以闻到妈妈吃的食物味道 。 这是因为气味不受羊水的阻挡 ， 可以直接传递给胎儿 。 婴儿出生后一周 ， 已经可以区分出妈妈和阿姨的母乳之间气味的细微差别 。 可以说 ， 嗅觉是新生儿最信赖的一种感官 。 当婴儿刚出生 ， 被放在妈妈肚子上时 ， 他居然会寻着母乳的奶香气 ， 努力往上挪 ， 争取吃上自己人生中的第一口奶 。 但是因为嗅觉的发育还处在初期阶段 ， 他并不能够分辨出更细致的气味 ， 他闻到的气味范围也仅仅局限于他身边很近的地方 ， 而妈妈的气味是他最熟悉的 ， 也因此对这个味道最敏感 。 月子时 ， 婴儿所在的环境里充斥着妈妈的味道 ， 这个时候婴儿主要是通过嗅觉来感知周围世界的 ， 所以只要周围有妈妈的味道 ， 只要他是吃饱喝足舒服的状态 ， 即使妈妈不在身边 ， 他也能自顾自的待着 。
【御民养生|幼儿期的心理营养—亲密依恋】可是等婴儿再长大一些 ， 他开始慢慢的接触到更多的气味 ， 可以更精准的分辨其它气味和妈妈的气味不同时 ， 而且随着婴儿的不断发育 ， 听觉、视觉、触觉都在不断的发展 ， 婴儿感知世界的途径扩大了 ， 对于妈妈的依赖却更深了 。 我们可以再从视觉的发展看一下这个变化过程 ， 婴儿离开母体降生到这个世界上的时候 ， 他们所有的感觉都激活了 。 然而 ， 在视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉这5大感觉中 ， 婴儿的视觉却是最差的 。 对婴儿的视觉研究表明 ， 新生儿的距离视觉只有10~20cm 。 这个距离恰好是妈妈抱着婴儿时 ， 婴儿的眼睛到妈妈的脸的距离 。 1个月后 ， 这个距离能再增加3～4cm 。 所以从这个角度讲 ， 对于年龄很小的婴儿来说 ， 除了妈妈 ， 其它任何事物在他们看起来都是模糊不清的 。 2个月内大的婴儿视觉适应能力还不够 ， 无法分辨细节 ， 这也就是说即使是妈妈的面孔 ， 他也并不能看得特别清楚 。 但是这却是婴儿接触到的外界世界里能看到的最清晰的事物了 。 而研究发现 ， 婴儿更喜欢看他们看得清楚的东西 ， 所以这个时候他能看到的唯有妈妈的脸了 。 所以2个月大的小婴儿慢慢可以看清楚和认识妈妈了 ， 但是对周围其它的事物还是处于模糊状态 。


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